為什么你的孩子討厭上學？

最近我讀了一本書，可以說顛覆了我往日的思維，也解決了我一直以來的困惑——為什么大多數(shù)學生，都把上學當作一個苦差事。

這本書的名字，就叫做《為什么學生不喜歡上學？》。

以前我總認為，一個孩子不喜歡上學，不喜歡讀書，從內因來說，應該是自我驅動力不足，從外因來講，可能是家長給的引導不足、鼓勵不夠，或者就是沒能夠激發(fā)孩子的學習興趣。

但是這本書卻告訴我，學生不喜歡上學，竟是因為，“人的大腦天生不是用來思考的，而是用來避免思考的”。

這句話乍看很難理解，也很顛覆常識，于是成功引起了我的好奇心。

當我讀完這本豆瓣評分9.4的書，不得不說，它刷新了我的認知理念，借用豆瓣書友的一句評論，就是“每一章都是重磅炸彈”。

說它是“重磅炸彈”，的確沒有錯。

作者是美國弗吉尼亞大學的心理學教授Daniel T. Willingham（丹尼爾 · T· 威林厄姆）他從認知心理學、神經科學等角度，通過數(shù)據(jù)、研究、實驗，探究了“學生為什么不喜歡上學”，精準切中家長和教師的痛點，也澄清了許多教育界流行的謬誤。

除了“大腦不是用來思考的”，里面還有一些知識點，很是讓我驚訝。

比如，“大家都反對學生死讀書、死做題，要求學校啟發(fā)孩子的推理、分析、思考能力，這個提議聽起來很‘素質教育’，但如果沒有很‘應試教育’的基礎知識學習，思考就無法高效進行”，也就是“脫離積累談技巧，都是空談”。

比如，“被萬般嫌棄的題海戰(zhàn)術，從科學上來說，其實是有用的”。

再比如，“所謂的‘聽覺/視覺/運動知覺學習者’的分類，看起來很科學，可至今都沒有一個研究證明它正確”。

還有很多，我們在后文慢慢講。

按捺不住想要將好書分享給大家的心情，今天開始，我將按照書中內容的邏輯結構，并結合大家在教育孩子時遇到的實際場景，分幾篇為大家進行這本書的解讀。

心急的朋友，可以先看看“太長不看版”：

學生之所以不喜歡上學，是因大腦最擅長的功能，并非思考；

大腦不擅長思考，但大腦喜歡挑戰(zhàn)，因為有過程、有成效的思考，會帶來愉悅感，所以學生不喜歡上學的原因之二，是因為學校中的思考，并沒有帶來愉悅感；

如何讓學生獲得思考的愉悅感、愛上上學，需要先了解思考為何失敗——環(huán)境沒有提供足夠信息、學生不具備解決問題所需的背景知識、解答步驟、學生大腦中的工作記憶空間有限，一時無法消化所學內容。

思考，并非大腦最擅長的工作

看到這個論點，相信大家都要問了，大腦不就是用來思考的嗎？人與動物的根本區(qū)別，不就是在于，人的前額葉能處理復雜的推理、分析、計劃和思考嗎？

沒錯，大腦的確能夠思考，但大腦還能做許多其他的事情，比如讓你看、聽、動，而與這些功能相比，大腦的思考功能就遜色得多。

比起思考，你的大腦更擅長看、聽、動

為什么呢？

好比視覺功能，從你看到一棵樹，到反應過來那是棵樹，再到辨認樹的高矮、色彩、健康程度，通常一秒都不需要，又快又精準，所看即所得。

同樣，聽覺功能也一樣。

如果聽力沒有問題，那么當你聽到別人說話，你肯定不需要在大腦中過一遍“他剛才的話里，每個字的含義是什么”，你能夠立即接收到他的訊息并作出回應。

所以聽力功能，也是即時的、快速的、精準的。

而視覺和聽覺的這種快速、準確，甚至要比機器人還厲害。因為電腦縱使有強大的數(shù)據(jù)處理功能，但它看不見，聽不到，無法在有人沖撞它的時候靈活躲開，你也不能站在它身旁，以超乎機器人數(shù)據(jù)量的語言，與它聊個天馬行空。

那么人類的思考呢？作者威林厄姆教授說，思考是緩慢的、費力的、不可靠的。

思考是緩慢的，因為它無法在捕捉畫面的瞬間，就給出精準的答案。

思考是費力的，看和聽幾乎不需要能量，但思考卻需要動用到大腦多個區(qū)域的腦細胞。

思考還是不可靠的，想想你有多少次想錯答案，或者完全想偏了方向，就知道它有多么不可靠。

所以說，比起看、聽和動，大腦最擅長的工作，并不是思考。

那么，如果思考緩慢、費力、不可靠，我們每天是如何計劃、分析，以及如何在兩難處境面前進行權衡的呢？

大腦比你想象的懶惰

威林厄姆教授給出的答案是：能不思考就不思考，能靠記憶就靠記憶，有過經驗就靠經驗。

這句話，又該如何理解呢？

想想看，你每天的生活日常，有多少事情是需要真正動用腦細胞，進行思考以后才能做成的呢？

比如煎雞蛋，你怎么判斷何時應該翻面，何時應該出鍋？

想必，你應該不會在大腦中思索“這個雞蛋的新鮮程度是如何？它的營養(yǎng)價值有多高，雞蛋表面達到多少度的時候我需要翻面？”，你很可能一邊聽著音樂或哼著歌，一邊觀察接觸鍋的那一面是否形態(tài)凝固，色澤金黃，然后輕松將其鏟起翻面，等到另一面也同樣凝固、金黃時，將它出鍋盛盤。

那么這個過程，到底算不算思考呢？

很遺憾，并不算思考。

你之所以能對這個過程一氣呵成，那是因為你煎雞蛋已經熟能生巧，你的記憶系統(tǒng)中已經儲存了煎雞蛋的所有步驟、畫面和經驗，它們已經成為了印刻在你大腦中的習慣，只需將記憶立即調出，你就能立即再煎一個漂亮的雞蛋。

所以，確切來說，煎雞蛋的過程中，你沒有在思考，而是調取記憶，重復經驗而已。

想想看，生活中，還有多少事情，就和煎雞蛋一樣，只需調取儲存過的記憶，回放出曾經做這件事時的畫面，就可以順利完成的呢？

小學生練習1+1、圍棋高手相互過招，以及你每天下班開車回家，都是你重復過多次，相當熟練的事情，所以都是在依靠記憶、重復動作。做這些事，毫不費力，輕松簡單。

而什么時候，才是真正的思考呢？

簡而言之，就是你沒有記憶、經驗可以參考、調取的時候，才是真正的思考。

比如，你的孩子解答一個從來沒見過、沒做過的怪題。

比如，你第一次開車上路的時候，緊張得左顧右盼、手心冒汗，集中精力，連與別人聊天都不敢。

比如，你在語言一竅不通、文化完全陌生的國家，搜刮所有腦細胞，只為在餐館點菜的時候不出洋相，也只有你自己知道，就連點對一個菜這樣一個小小的動作，就要耗費幾近所有注意力。

因此，如果仔細回想一番我們每天的生活，如果你的工作生活并不需要每天都面對大量的新場景，那么記憶可以指導大部分日常行動。

就像被輸入指令、代碼的機器人，當記憶、經驗和習慣，成為了儲存在你腦中的“代碼”，你完全可以和機器人一樣“自動化”。

那么，那些第一次遇到時讓你措手不及的事情，又是如何變成你的記憶、經驗和習慣的呢？

沒錯，就是不斷練習。

你不斷練習個位數(shù)加減法，所以以后的運算中，你只需回憶起“x+x=x”即可，而不需要在腦海中一個數(shù)一個數(shù)地算。

你不斷練習開車，所以這個過程會越來越得心應手，菜鳥成了老司機，你甚至可以一邊聽歌聊天，一邊穩(wěn)穩(wěn)開車了，而余下來的腦容量，還能夠幫你對各種馬路殺手做出最快反應。

而象棋高手，之所以總能出奇制勝，其實也是因為大量的練習，使得他們腦中儲存了足夠多的棋譜，在快速的記憶檢索之后，確定落棋的范圍，然后才開始更復雜的思考和對弈過程。

至此，我們稍作下總結：

大腦有多種功能，讓你擁有視覺、聽覺、運動知覺和思考能力。

前三種快速又精準，讓我們日常中的聽和看都不需要思考，而真正的思考則緩慢、費力又不可靠。

所以，大腦傾向于用記憶、經驗、習慣來指導你的行動，而要讓陌生的經歷變?yōu)橛洃?、經驗和習慣，你至少需要做到不斷練習。

因此，我們說“大腦是不擅長思考的，而且會用記憶、經驗來避開思考”。

這是學生不喜歡上學的原因之一。

人類大腦都不喜歡思考，就連你也在不知不覺中避免思考，所以如果你的孩子遇到問題不愿深入思考，先別急著怪他，這是人之常情。

接下來，我們來解釋“大腦不擅長思考”的硬幣另一面。

大腦不善于思考，但它喜歡挑戰(zhàn)

既然思考并非大腦最擅長的功能，但為什么又有那么多人，孜孜不倦地研究難題，又是為什么，有更多人沉迷于對未知的探索呢？

這是因為，當我們接受腦力挑戰(zhàn)，并且得出成果的時候，大腦的報償機制會被啟動，分泌出令人愉悅的多巴胺，讓我們感到快樂。

想想你的學生時代，當你對著一道難題冥思苦想二十分鐘，在奮筆疾書中終于得到答案的那一刻，是不是可以用一個“爽”字來形容？這就是多巴胺帶來的愉悅感。

我們已經知道，人是會沉迷于任何可以帶來愉悅感的事物，比如食物、毒品、運動和性行為。那么，如果思考、解決問題能帶來愉悅感，人其實也是會沉迷于思考的，不是嗎？

是，也不是。

不是所有思考，都讓我們愉悅

人是會喜歡思考，但有兩個前提條件，那就是“經歷了冥思苦想的過程，并解決了問題”，才會有愉悅感。

想想，如果你面對一道不簡單的數(shù)學題，可沒等到你自己開始思考，老師就直接粗暴地告知了答案，讓你背下來，你還會有“梅花香自苦寒來”的愉悅感嗎？

缺少了苦心思考、解決問題的過程，你不會有愉悅感。

“自己養(yǎng)的孩子最可愛，自己做的飯最好吃，自己思考的問題最有成就感”，都是這個道理。

這是“思考帶來愉悅感”的第一個前提條件——你的的確確經歷了冥思苦想的過程。

再看第二個前提條件“解決了問題”。

如果你絞盡腦汁三十分鐘，眼前的卻題目毫無進展，你還會有愉悅感嗎？不，面對一番沒有結論的思考，你得到的只有沮喪和挫敗。

少了解決問題的結果，你也不會有愉悅感。

“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”之所以那么令人激動，就是因為經歷一番艱難尋找后，在幾近絕望時，終于找到了出路。

所以，有過程、有成效的思考，才能帶來愉悅感。

換言之，問題的難易程度，會直接影響好奇心的強弱。

問題難度適中，而且當我們知道自己能夠解決這些問題時，我們才會努力付諸腦力活動，花時間進行思考。而太難或太簡單的問題，都不太會引發(fā)人的愉悅感，人們自然也不愿意努力思考。

這個結論，就可以從另一個角度，解釋“孩子為什么不喜歡上學”這個問題。

還記得第一個解釋嗎？人腦天生不善于思考，并且會想方設法避免思考。

在此基礎上，如果再知道思考帶不來一點愉悅感，人自然更是不愿意投入思考。

對于很多厭煩學校、懼怕課堂的孩子來說，他們在不得已的學校學習中，面臨了太多太難或太簡單的問題。而這些問題，令他們要么即便努力也無法解決（沒成效），要么無需吹灰之力就輕易解開（沒過程），總之并沒有給他們帶來多少愉悅感。

如果是成年人，面對帶不來愉悅感的問題，就會主動不去思考，但是學校學習通常是強制性的，孩子無法選擇躲開這些問題，那么學校學習不僅帶不來愉悅感，還因為強制性而更顯沉重。

久而久之，孩子對學校的好感，自然也就消磨殆盡。

那么，這些難以從學校的學習思考中獲取愉悅感的孩子，到底要怎么辦呢？歸根結底，就要讓他們的思考變得更順暢、更愉悅、更容易些。

思考，是你烹飪信息的過程

要想知道如何將思考變得更愉悅，我們首先需要明白，是什么讓思考如此困難。

我們到底是如何思考的？

讀過我們過去文章的讀者，可能對一個詞比較熟悉——工作記憶。

所謂工作記憶，是一個有限的記憶系統(tǒng)，我們從環(huán)境中接受到的信息，會暫時在工作記憶區(qū)域內貯存和加工，你當下正在思考的東西，比如一會兒吃點什么，下午去哪里逛逛，以及剛才為什么孩子要惹你生氣等等，就發(fā)生在這里。

不過，工作記憶系統(tǒng)的容量，是非常有限的，所以工作記憶中的內容，屬于比較短期的記憶。

新信息一旦涌入，舊信息就要騰出空間來。上一秒我們還在思考晚餐的安排，下一秒就神游到“下一個小長假去哪里”了，而你無法同時思考這兩個問題。

不過，依然有一些內容，雖然在被我們短暫思考過后，被新來的信息所替代，但它們沒有被完全抹去，而是成為了我們的經驗教訓、感想感受和知識積淀。

比如“我用這樣的方式對待孩子，他會感到受傷，下次不能這樣了”，再比如“我學到了一個知識點，環(huán)境和基因，對人的影響程度分別是51%和49%”。

等到下次我們碰到類似的情境、問題時，我們會迅速調出這些記憶和經驗，拿來解決當前工作記憶中思考的問題。

那么，這些能拿來隨時調取的記憶，都去了哪里呢？

答案是長期記憶。

顧名思義，與暫時、短期的工作記憶相比，長期記憶自然是長久存在、難以磨滅的了，你學到的知識、背誦的詩詞、刻骨銘心的愛情，以及你對社會、世界的基本看法，都存在長期記憶中。

所以，長期記憶的內存，比工作記憶要大得多。

長期記憶中儲存的內容，平日你是不會覺察到它們存在的，它們會靜靜躺在那里，只有你需要的時候，它們才會浮現(xiàn)在意識中，被你拿來在新的情境中解決問題。

而這個“意識”，其實就是當前的工作記憶。

那么，人的思考過程，就很顯而易見了：

環(huán)境將新信息灌入你的工作記憶，被你思考玩味，一部分無用信息當下隨風飄散，另一部分有價值的信息，比如事實性知識、解決問題的過程，則通過思考，被留在你的大腦中，進入長期記憶存放起來。

等你下一次需要用到的時候，再將它們調取出來，在工作記憶的區(qū)域中，與當下的新信息重新排列組合，解決當下問題。

工作記憶一旦擁擠，你的思考功能就完蛋

如果用廚房和儲藏室，來比喻工作記憶和長期記憶，可能就更好理解了。

你家有一個面積不大的廚房（工作記憶），空間有限，只能存放一定數(shù)量的食材和配料，而你廚房的后面，有一個面積更大的儲藏室（長期記憶）。

你每次購買食材回家以后，可能會先在廚房留下這頓飯所需的材料，然后將其他存貨放入儲藏室，下次做飯時再將需要的拿出來，放在廚房，進行料理。

而我們知道，做飯的時候，需要一定的富余空間放置杯盤、案板、刀具和臨時切好的菜，所以廚房可以活動的空間，肯定不能太小。太過擁擠、滿滿當當?shù)膹N房，只會為我們徒增不必要的麻煩，讓我們找東西找不到、放東西無處放。

一樣的道理，工作記憶，也不能太過擁擠。

電腦CPU一旦被占得太滿，處理進程就會異常緩慢，時不時可能還會死機。同樣，太滿、太擁擠的工作記憶，也會讓你的思考異常困難。

拿這段時間大火的《吃了幾十個西瓜后，我終于發(fā)明了能避開所有瓜籽的科學吃瓜法！》舉個例子。

這篇文章中，大家最喜聞樂見、讀得津津有味的內容，恐怕是作者畢導如何一本正經研究吃瓜，并狼吞虎咽吃瓜的gif圖片，而不是下面這兩張充斥著數(shù)字和公式的圖：

相信很多人都和我一樣，看到這些公式就直接跳過不看了。

為什么不看？

因為很多人可能并沒學過（或已經忘記）這些公式的用法、含義，也不理解這張圖代表什么。

而恰好學過、記憶過、理解過這些公式的人，可能就會細細觀察和推導。這是因為，這些人的長期記憶中，有相關的背景知識，而我們這些跳過不看的人，之所以不理解公式內容，是由于我們的背景知識中，就沒有一點有用的信息能幫助理解。

對于微信上的一篇文章，我們尚且能選擇跳過不看，但如果是不得不學的學生呢？

當他們第一次看到這種完全沒見過的公式、理論，而且必須要嘗試著去了解、去參透，然而他們的長期記憶中并未儲備背景知識，而且工作記憶被全新陌生的信息擠滿，也沒有足夠的空間，去儲存所有的新信息。

于是，他們的思考也就異常艱難，毫無愉悅感可言，厭學也就自然發(fā)生了。

如果有的同學，恰好以前學過相關公式、理論，那么他們的長期記憶中，就儲存這有用的、正確的信息和解答程序，而這些孩子，理解起這種新內容來，就會更有頭緒，思考也會順暢許多。

而正因為他們有背景知識幫助理解，他們在思考中，就可能解答更多的問題，獲得更多的成就感和愉悅感，也就更加樂于思考、學習。

所以，現(xiàn)在我們可以總結一下了，為什么有些人思考成功，為什么有些人思考失敗？

威林厄姆教授就說了，思考的成功，取決于四個方面：

環(huán)境中的信息；

長期記憶中的事實；

長期記憶中的步驟；

工作記憶中的空間大小。

缺少任何一項，思考都有可能失敗。

所以，有些孩子不喜歡上學、不樂于思考，也許是因為環(huán)境沒有給他透徹理解所需的足夠信

息（比如，老師假設所有同學都學過概率論，所以省略了很多基礎知識，一上來就講述更高階的概率論應用）。

也許是因為新學的內容太過陌生，他根本沒有可以用到的背景知識，不了解解決問題的基本步驟（比如，孩子還沒了解過太陽系到底有什么主要行星，但有一個問題直接要他回答每個主要行星的相對位置；或者，孩子不精通一類特定題目的解題步驟，在考試中遇到類似的題，就沒能力舉一反三）。

也許是因為，工作記憶中空間太小，一旦被新知識充斥，他就要動用全部腦力去理解表面知識，而再也沒有空間去思考知識的內在邏輯、意義以及應用（比如剛剛開始學習英文字母的小孩子，得到的題目卻是“閱讀并理解這句話”，他只能用盡全力去認清每個字母，努力回憶單詞的含義，根本沒有腦容量去理解句子的含義）。

那么要想幫助這些孩子順利思考、善于思考，并在學習過程中，持續(xù)體驗解決問題的愉悅感，從而真正愛上上學，我們就要針對以上四個方面，去優(yōu)化、改進和提升。

比如，獲取環(huán)境中更多的有用信息，積累更豐富可靠的事實性知識，記憶更多有效的解決問題的步驟，或者通過對新信息“整理收納”，讓有限的工作記憶節(jié)約出更多的空間，好讓復雜的思考有地方進行。

而這些方法，就是《為什么學生不喜歡上學》這本書中，作者重點講述的內容，我們后續(xù)幾篇文章中都會講到。

家長如何讓孩子的思考更順暢？

結合上面的內容，我們最后來簡單看看，家長或者老師，可以如何幫助孩子更好地思考：

確保問題能夠得到解決

太難或太簡單的問題，都不會引發(fā)思考的愉悅感，孩子也自然不愿去思考。

所以，盡可能給孩子符合他們認知能力、認知階段的任務，才能保護好奇心、激發(fā)思考欲。

讓數(shù)學基礎都不過關的孩子，跟風去學奧數(shù)知識，無疑只會導致孩子的厭煩和痛苦，而且知識的斷層不解決，學了也沒用。

意識到孩子認知能力有限

問孩子問題，或者要他們做題時，先考量一下，他們是否具備回答問題的背景知識。讓一個不清楚歷史事實的孩子，去回答某次王朝更迭的意義，無疑緣木求魚。

另外，家長還要意識到，孩子的工作記憶空間有限。

那么就不應該這樣教孩子：

給他們過多步驟的提示（比如在新知識的學習中，給孩子長達七步運算提示）；

互相之間沒有聯(lián)系的事實（比如要他們一次性記憶不同領域中的10位杰出人物）；

超過兩三步的邏輯（比如原本是A→B→C→D，而你要求孩子說出A如何直接到D）；

新概念在新知識上的直接應用（比如孩子才學習基本的經濟學常識，你卻直接要孩子解答“如何預測房價漲跌”）。

先給背景知識，再提出問題

為了激發(fā)孩子對化學的好奇心，你可能會先帶孩子做一個“小蘇打+醋會產生氣體，讓氣球膨脹”的實驗。

但孩子的注意力，可能完全被這個有趣的現(xiàn)象吸引了，而且孩子也并不明白其中的科學原理，不具備相關的背景知識，那么在他看來，這只是一個讓氣球自動膨脹的有趣魔術，還可能還會沉浸在魔術的新奇中，完全不想聽你講述背后的化學知識。

更好的辦法其實是，先略微說明小蘇打和醋的化學成分，以及兩者反應為什么會產生二氧化碳，然后再做實驗，讓孩子親眼印證這個化學反應，那么學習效果、記憶深刻程度，可能都會更好一些。

來源：家長進化論