我需要做一次徹底的情緒疏導(dǎo)

這里記日志主要是記錄小美的成長(zhǎng)歷程，可是我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在更需要的是我的成長(zhǎng)，否則會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生非常壞的影響。

自從去年底我回來(lái)后，就從各方面接手小美的生活、教育（當(dāng)然，家里也只有我操心她的教育，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，這么屁大點(diǎn)的孩子教育什么？根本在拔苗助長(zhǎng)。唉?。┧悦刻齑罅繒r(shí)間跟她在一起。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)當(dāng)然開心，我也一樣。可是長(zhǎng)時(shí)間的親密接觸，也讓我們的沖突增加，我的情緒動(dòng)不動(dòng)就上來(lái)了，自然也給她很壞的影響。有時(shí)候看她委屈地忍著不哭，真是令人心痛。可是我就是無(wú)法很好地管理好自己的情緒。每天早上深呼吸，發(fā)誓今天重新開始，好好管理好情緒，可是往往因?yàn)橐恍┬≡蚨μ澮缓垺?/p>

我知道我的這些情緒不主要是因?yàn)樾∶赖摹安宦?tīng)話”，更多地是來(lái)自于大人間的對(duì)抗。全家人都是低情商，我自知，而他們完全無(wú)知，所以我更痛苦?？戳撕芏嘤齼簳托睦韺W(xué)的文章，知道問(wèn)題在哪，卻無(wú)能為力。一直想用所學(xué)的兒童心理學(xué)很理性地對(duì)待自己的孩子。確實(shí)很多方面也做的很好，至少大方向上沒(méi)錯(cuò)?？墒菂s在最基本的問(wèn)題上沒(méi)有給她提供一個(gè)和諧的氛圍。而自己也終不能做個(gè)防火墻，讓她肆意受到負(fù)面情緒的侵害，甚至自己就成為那個(gè)“兇手”。

說(shuō)實(shí)在的，真希望現(xiàn)在出現(xiàn)一個(gè)智者能幫助我，給我力量。可是這樣的幻想不現(xiàn)實(shí)，我只能自救，否則我的孩子再優(yōu)秀，都要被這負(fù)面情緒擊垮。我不但要排除自己的負(fù)面情緒，而且要幫助女兒把她吸收的負(fù)面情緒排出來(lái)。她的那些罵人話不是對(duì)負(fù)面情緒的一個(gè)反抗嗎？