妻子說：忽略我的感受，你就是pig！

（一） 
近來(lái)，讓人心酸又難過的新聞不斷： 
·北京一位母親，因丈夫婚內(nèi)出軌，決意帶上女兒要跳樓。女兒哭喊：媽媽，我不想死！ 

·一名38歲女子，丈夫長(zhǎng)年在外地打工。她平日單獨(dú)帶孩子，在家中突發(fā)心肌梗塞而猝死。而心肌梗塞的成因之一就是過重的體力勞動(dòng)和連續(xù)緊張勞累。 

·一名在坐月子中的二胎媽媽，6月份因“突發(fā)心跳呼吸驟停30分鐘”突然去世。 
這位媽媽的母親，翻查手機(jī)，發(fā)現(xiàn)女兒在2017年1月，手機(jī)備忘錄里的記載： 
 

母親很震驚，翻查了手機(jī)更多的信息，越發(fā)從對(duì)女兒的心疼，到對(duì)女婿的憤怒： 
2017年5月某晚上，女兒與女婿的微信語(yǔ)音對(duì)話內(nèi)容如下： 
“你回來(lái)了沒？我心臟難受，喘不過氣來(lái)”，女婿回復(fù)：“在外面有事”。 
2017年5月，女兒微信朋友圈分別發(fā)了兩條狀態(tài)：“煩躁，郁悶，抑郁了”?！靶貝灇舛?，喘不上來(lái)氣了”。 
雖然女婿再三強(qiáng)調(diào)夫妻恩愛，因此法院暫無(wú)判決。但是同為女性和媽媽的我看到這則消息，仍然憤怒不已。 

這些案例，正折射了中國(guó)女人家庭生活的四種常見狀態(tài)中的三種：保姆式妻子、喪偶式育兒、守寡式婚姻。 

（二） 
不過中國(guó)的女人也并不孤單，因?yàn)樵谕鈬?guó)，享受這四種“福利”的女人也不在少數(shù)。 
首先，我們看看鄰國(guó)的日本。 

 

動(dòng)畫《蠟筆小新》，小新的媽媽，就是一臺(tái)家務(wù)永動(dòng)機(jī)。小時(shí)候看這部動(dòng)畫片，每當(dāng)她被家務(wù)事整的焦頭爛額，我總是樂不可支； 
前幾天我偶然在微博上看到，現(xiàn)在同為媽媽的我，卻心塞又難過，難道家庭主婦的一天，就是保姆的一天么？ 

再看看英國(guó)。著有《我爸爸》《我媽媽》等英國(guó)繪本大家——安東尼布朗，所著的《朱家故事》，形象介紹了“保姆式妻子”的朱太太日常： 
最后鏡頭來(lái)到法國(guó)，法國(guó)“面包樹獎(jiǎng)”得主吉爾·巴什萊創(chuàng)作的《白兔夫人》。比起朱太太，白兔夫人的家務(wù)更加繁重，她的日常是這樣的：

更悲劇的是，除了要承受保姆式妻子的辛勞，幾個(gè)孩子也是不讓人省心的主，“保姆式妻子”加“守寡式育兒”一樣不落：  
大女兒，滿腦子不切實(shí)際的夢(mèng)想，中二病的重度患者； 
 

二女兒處于新入學(xué)的分離焦慮期，拒絕上學(xué)； 
對(duì)性很感興趣的小兒子總做出讓白兔夫人哭笑不得的事； 
 

嬰兒期的小女兒，吃喝拉撒還需要白兔夫人全方位照顧； 
雙胞胎兒子，從便桶里拿出便便，當(dāng)彈珠玩（畫面太美不敢看） 

…… 

這些特點(diǎn)各異的孩子，相信每個(gè)家庭至少有1~2名：嗷嗷待哺需要照顧的小嬰兒，處于分離焦慮的2-3歲的寶寶，對(duì)性和生死異常好奇的3-5歲的孩子，青春叛逆期的中二少年，媽媽們都需要調(diào)動(dòng)體力和智力披甲上陣的，做家務(wù)？想多了……

我用一幅圖，總結(jié)了很多家庭的日常：  
 

朱先生和兩個(gè)兒子，像小寶寶那樣，需要被朱太太背在背上細(xì)細(xì)照料。朱先生和孩子們面帶笑容，朱太太則面無(wú)表情，佝僂著腰。 
 

近年網(wǎng)上流行一句話：女人要上得了廳堂,下得了廚房;殺得了木馬,翻得了圍墻;開得起汽車,買得起洋房;斗得過小三,打得過流氓。 
現(xiàn)在認(rèn)真回味這句話，每個(gè)人能感到現(xiàn)代社會(huì)對(duì)女性的要求，已經(jīng)不是簡(jiǎn)單的男主外、女主內(nèi)了。 

（三） 
那新時(shí)代的女性，如何避免保姆式妻子、喪偶式育兒、守寡式婚姻呢？ 

《朱家故事》和《白兔夫人》里給出了兩個(gè)解決方案：

朱太太留下了“你們是豬”的字條后，憤然離家出走。

朱先生和兩個(gè)孩子，不得已過上自己料理家務(wù)的生活，體會(huì)朱太太的忙碌生活：上班/上學(xué)、做飯、打掃…… 
 

而白兔先生，因不小心翻閱到白兔夫人的日志，理解到白兔夫人對(duì)生活的期待： 
 

希望跟白兔先生分享生活中簡(jiǎn)單的小快樂，幻想一個(gè)男人做家務(wù)的世界，還想實(shí)現(xiàn)自己寫作的夢(mèng)……最重要的，是希望白兔先生沒忘記她的30歲生日。 
 

這兩種情況，心理學(xué)上統(tǒng)稱為替代體驗(yàn)。 
1、替代體驗(yàn)，就是一個(gè)人感受到他人的情感、知覺和思想的心理現(xiàn)象，能走近對(duì)方內(nèi)心世界，是有助于產(chǎn)生助人行為。 
通過替代體驗(yàn)，朱先生和白兔先生意識(shí)到自己對(duì)太太辛勤付出的漠視，讓二位太太得到了先生的重視，內(nèi)心得到了撫慰。 

2、文字的形式，對(duì)比起面對(duì)面的溝通，可避免女性常見的情緒控訴，用“事實(shí)+影響+感受”的方式表達(dá)自己的需要—— 
客觀事實(shí)是，家務(wù)活兒繁重，教育兒女不易，丈夫忙于工作； 
這些事件如何影響白兔夫人的現(xiàn)狀：白兔夫人的世界不只有眼前的茍且，還有油煙和鹽糖。 
白兔夫人的感受是焦慮年齡問題，擔(dān)心無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己，向往詩(shī)與遠(yuǎn)方。重要的事情說三遍：表達(dá)感受而非指責(zé)或抱怨對(duì)方！表達(dá)感受而非指責(zé)或抱怨對(duì)方！表達(dá)感受而非指責(zé)或抱怨對(duì)方！ 

（四） 
除了通過替代體驗(yàn)、用“事實(shí)+影響+感受”表達(dá)自己的需要，這兩種方法能很好解決兩性間日常的溝通問題，加強(qiáng)男女間的相互理解也是很重要的。 
有人覺得，相互理解不是再必要簡(jiǎn)單不過的事嗎??？包容、接納、耐心都是老調(diào)，然而，什么是真正的理解呢？ 

這是一個(gè)家庭里常見的吵架場(chǎng)景： 
老公：我晚上加班工作到兩三點(diǎn)，賠笑陪酒賠命陪客戶，有些時(shí)候還得到外地出差，掙的錢為的不是這個(gè)家嗎？晚上周末休息一下，過分么？ 
媳婦：上完一天的班，完成完公司領(lǐng)導(dǎo)的任務(wù)，回家還有幾位大領(lǐng)導(dǎo)（老公孩子，甚至是公婆）需要伺候，孩子的早教問題、上學(xué)問題、家庭教育問題十萬(wàn)個(gè)問題，你能關(guān)心一下這些事情嗎？ 

家庭中，男人和女人都覺得，他們一再地為家庭、為對(duì)方給予，卻從未得到回報(bào)不說，連最起碼的理解都沒得到過； 
都覺得自己付出了愛，卻總是“付諸東流”，既不被重視，也不被接受，讓他們難以忍受。 
上面的小故事里，男人和女人都沒有錯(cuò)，只是錯(cuò)在付出了愛的形式，不是對(duì)方渴望的。 

譬如，女人深愛著男人和孩子，就可能事無(wú)巨細(xì)，處處為家人考慮，詢問大事小情和點(diǎn)滴感受。女人認(rèn)為，這樣就是盡到了妻子和媽媽的責(zé)任。 

然而，給男人和孩子的感受是，被時(shí)刻控制，被卷入漩渦或者黑洞的感覺。 
女人一心一意地為家人服務(wù)，而他人卻似乎拒之門外，女人的煩惱可想而知！ 

人的相處，很多出現(xiàn)一個(gè)怪圈：一廂情愿的把自己覺得好的、覺得對(duì)方需要的東西，不管對(duì)方的真正需要，一股腦的給予。萬(wàn)一對(duì)方不領(lǐng)情，自己內(nèi)心還覺得委屈、憤怒，繼而女性產(chǎn)生抱怨，男性產(chǎn)生攻擊的行為。 

此外，雖然男人和女人的大腦結(jié)構(gòu)很接近，然而思維方式卻大不一樣。 
想起一個(gè)故事： 
珊珊某天被老板批評(píng)，到家后氣呼呼的跟愛人一五一十抱怨自己的委屈。 
原來(lái)因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的過失，導(dǎo)致了貨物的延期，客戶拒絕付貨款。但領(lǐng)導(dǎo)一股腦把錯(cuò)誤都推到姍姍身上。老板錯(cuò)失了一筆大生意，把姍姍給批哭了。 
愛人聽完了姍姍的控訴，說，你這工作不好辭了吧，我養(yǎng)得起你，我早就說你領(lǐng)導(dǎo)不是個(gè)東西，就會(huì)讓你背黑鍋……把姍姍氣得一句話都說不出來(lái)。 
姍姍本來(lái)心里正委屈，得不到愛人的理解，火也蹭蹭往上冒，又跟愛人吵了一架…… 

姍姍的老公的想法和做法，沒給姍姍帶來(lái)絲毫安慰。姍姍跟朋友抱怨，認(rèn)為丈夫輕視自己，認(rèn)為自己無(wú)能，處理不好職場(chǎng)問題，氣憤難平。姍姍跟朋友表達(dá)了所有的情緒后，朋友問她接下來(lái)的打算， 
出乎意料，姍姍想了一下，認(rèn)真地說，繼續(xù)上班唄，生活還得繼續(xù)?。∨龅讲豁樀氖挛揖屯聜€(gè)槽，日子還得過??！ 

其實(shí)男人自以為對(duì)女人不乏愛意和溫情，可就如姍姍的愛人，男性表達(dá)愛的方式，是通過解決女性的問題，如提出解決方案和建議的方法。男性認(rèn)為，這是對(duì)女人最好的支持，最真誠(chéng)的愛。這卻讓姍姍難以接受。 
如果姍姍愛人知道，姍姍只是想表達(dá)自己對(duì)領(lǐng)導(dǎo)和老板不滿的情緒，他需要做的，只是耐心的傾聽，等待姍姍自己提出解決方案，相信架也吵不起來(lái)了。 

（六） 
兩本書里，朱太太和白兔夫人滿足了她們的內(nèi)心需要，得到一個(gè)不錯(cuò)的結(jié)局： 
 

朱先生和孩子們主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)，朱太太得到了老公和兒子的關(guān)心、理解和尊重。 
 

而白兔先生，也沒辜負(fù)白兔夫人的期待，實(shí)現(xiàn)了她的生日愿望：丈夫關(guān)注她，分享生活中的小快樂，度過30歲的生日。

其實(shí)男人和女人要的似乎很多，但其實(shí)也不多，他們對(duì)基本的愛情需求包括以下這些： 
只要在交流溝通中，你都能“對(duì)癥下藥”，注意給予女性關(guān)心、理解、尊重、忠誠(chéng)、體貼、安穩(wěn)，滿足男性的信任、接受、感激、贊美、認(rèn)可、鼓勵(lì)的需求，幸福的兩性關(guān)系唾手可得~