2018隨風(fēng)聽書1-108

今年四月加入樊登讀書會(huì)之后，每天利用上下班的路上，以及晚上散步時(shí)間聽書、記錄。期間堅(jiān)持每天簽到贏積分，獲贈(zèng)《商業(yè)的本質(zhì)》《幸福的方法》《風(fēng)流去》三本書，以及蒸汽眼罩一盒。讀書、聽書，豐盈心靈，提升心智，拓展視野。因?yàn)橛腥ざ鴪?jiān)持，因?yàn)楂@益而推薦。

1《尋人不遇》：一個(gè)美國(guó)人在中國(guó)尋訪古代詩(shī)人的朝圣之旅。

2《正面管教》：價(jià)值感與歸屬感，溫柔而堅(jiān)定。

3《親密關(guān)系》：幸福要向內(nèi)求。

4《你就是孩子最好的玩具》：情感引導(dǎo)

5《幸福的婚姻》：夫妻之道

6《王陽(yáng)明哲學(xué)》：良知自在人心

7《王陽(yáng)明大傳》：一個(gè)日本學(xué)者歷經(jīng)十年的嘔心瀝血之作。

8《魏晉風(fēng)華》：后三國(guó)魏晉時(shí)期，曹氏、司馬、竹林七賢、王、謝家族的絕代風(fēng)華。

9《中國(guó)八大詩(shī)人》：屈原，陶淵明，李白，杜甫，蘇軾，白居易，陸游，王漁洋

10《絲綢之路》：來自哈佛學(xué)者的思考：世界格局的歷史與變遷

11《人類簡(jiǎn)史》：人類終將滅絕世界

12《我們終將遇見愛與孤獨(dú)》：受苦比解決問題來得容易，承受不幸比享受幸福來得簡(jiǎn)單。

13《國(guó)史講話：春秋》：不知春秋，無(wú)以知華夏。

14《葉檀理財(cái)課》：省心就買指數(shù)基金。

15《他人的力量》：尋求第四層人際關(guān)系。

16《增長(zhǎng)黑客》：互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代企業(yè)成長(zhǎng)的方法與技巧

17《OkR工作法》：目標(biāo)與關(guān)鍵結(jié)果法

18《中國(guó)哲學(xué)簡(jiǎn)史（上）》：馮友蘭先生解讀諸子百家思想體系。

19《中國(guó)哲學(xué)簡(jiǎn)史（下）》：做人的四個(gè)境界：自然之人，功利之人，道德之人，天地之人。

20《得民心得天下：王蒙說《孟子》》：孟子，帝王之師。

21《風(fēng)流去》：看風(fēng)流人物背后的故事

22《梁漱溟先生講孔孟》上

23《梁漱溟先生講孔孟》下：

梁漱溟先生圍繞《論語(yǔ)》中孔子及其弟子言行，將儒家思想解釋為十三個(gè)方面：仁、樂、訥言敏行、看自己、看當(dāng)下、反宗教、毋意必固我，非功利、非刑罰、禮樂、孝弟、不遷怒不貳過、天命。

24《數(shù)據(jù)思維》：數(shù)據(jù)思維的商業(yè)價(jià)值

25《窮查理寶典》：查理.芒格（巴菲特的合伙人）的智慧

26《思考，快與慢》：作者：丹尼爾.卡尼曼，獲得2002年諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)的心理學(xué)家。關(guān)鍵詞：非理性。

27《終身成長(zhǎng)》：固定性思維與成長(zhǎng)性思維

28《刻意練習(xí)》：目標(biāo)、專注、反饋、修正

29《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》：史蒂芬.科維，積極主動(dòng)、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效、不斷更新。

30《搞定》：時(shí)間管理

31《怕死：人類行為的驅(qū)動(dòng)力》：自尊與文化價(jià)值觀

32《禪的行囊》：初祖達(dá)摩、二祖慧可、三祖僧璨、四祖道信、五祖弘忍，六祖惠能

33《孔子如來》：孔子，中國(guó)歷史的核心

34《世界如錦心如梭》：畢淑敏，帶著靈魂去旅游。

35《少有人走的路》：自律與真正的愛

36《大汗之國(guó)》：外國(guó)人眼中的中國(guó)

37《匠人精神》：秋山利輝

38《關(guān)鍵對(duì)話》：目的，情緒，氛圍

39《謝謝你遲到》：托馬斯.弗里德曼，加速時(shí)代的4M法則

40《非暴力溝通》作者：馬歇爾.盧森堡觀察、感受、需要和請(qǐng)求

41《寬恕》作者：圖圖大主教，一切都能寬恕

42《正見：佛陀的證悟》：作者宗薩蔣揚(yáng)欽哲仁波切，李連杰力薦

43《權(quán)力：為什么只為某些人擁有》作者：斯坦福大學(xué)的組織行為學(xué)教授。不是厚黑學(xué)，不是雞湯，是規(guī)律與規(guī)則。

44《瘋傳》：使傳播具有感染力的六大原則：社交貨幣、誘因、情緒、公共性、實(shí)用價(jià)值和故事。

45《每個(gè)人的戰(zhàn)爭(zhēng)》人和癌癥之間的戰(zhàn)爭(zhēng)，本質(zhì)上是人和自己的戰(zhàn)爭(zhēng)。勝負(fù)取決于你有多大程度上能聽命于自己，取決于你能否吃健康的食物、按時(shí)休息、經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)自己的體勢(shì)，消滅癌癥生長(zhǎng)的環(huán)境。

46《深度工作》

作家威妮弗雷德·加拉格爾說： 我將活出專注的人生，因?yàn)檫@是最好的選擇。

 1深入工作2擁抱無(wú)聊3遠(yuǎn)離社交媒體4摒棄膚淺

47《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》作者樊登

一、什么是可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力

二、領(lǐng)導(dǎo)和管理的區(qū)別

三、溝通視窗

四、管理者角色

五、領(lǐng)導(dǎo)力技術(shù)

48《經(jīng)營(yíng)者養(yǎng)成筆記》優(yōu)衣庫(kù)的柳井正，經(jīng)營(yíng)之道，為人之道。
 

49《我們?nèi)绾巫叩浇裉臁?nbsp;影響文明演進(jìn)的六項(xiàng)創(chuàng)新 1. 玻璃2. 制冷3. 聲音4. 清潔5. 時(shí)間6. 光 

50《即興演講》抓手、要點(diǎn)、結(jié)構(gòu)體、呼吁行動(dòng)

51《一念之差》：微死亡與微生存。知識(shí)很重要!

52《心流》：幸福并不容易獲得，獲得幸福的關(guān)鍵是成長(zhǎng)。

53《身體從未忘記》時(shí)間并不會(huì)治愈一切，我們的身體會(huì)記住創(chuàng)傷。 童年時(shí)期受過的忽視或虐待，會(huì)在心理和生理層面影響我們的一生。 那些困在過去的人，他們并非不想走出來，而是走不出來，因?yàn)閯?chuàng)傷改變了他們的大腦……

54《正念的奇跡》：一行法師，分別心

修心不在念佛法，行住坐臥都是禪

55《終身學(xué)習(xí)》人生六堂必修課：健康、情緒、思維、關(guān)系、事業(yè)、財(cái)富。這是一本值得反復(fù)讀的書。

56《你要如何衡量你的人生》

“如何掌控自己的人生”：如何選擇一份激情飽滿地的工作；如何擁有幸福綿長(zhǎng)的親情、友情；如何堅(jiān)守正直并不犯致命的錯(cuò)誤。
 

57《賦能》

關(guān)鍵詞：“深井”病與賦能 

賦能：讓正確的人在正確的時(shí)間用正確的方式做正確的事。

58《生活的哲學(xué)》

如果不懂哲學(xué)，很難挨過人生的艱難歲月。

 痛苦來源于兩件事：試圖全面掌控那些不能掌控的事情；對(duì)能掌控的事情卻沒有竭盡全力而是推卸責(zé)任。

59《自卑與超越》

作者：阿爾弗雷德·阿德勒（《正面管教》的理論基礎(chǔ)） 

關(guān)鍵詞：合作、平等、鏈接（職業(yè)、人際關(guān)系、夫妻關(guān)系）

 為人父母為人師者應(yīng)讀的心理學(xué)學(xué)術(shù)書籍。精彩異常!

60《睡眠革命》關(guān)于睡眠的科學(xué)認(rèn)知，有助于提高睡眠質(zhì)量。

61《商戰(zhàn)》商戰(zhàn)有四種形式：進(jìn)攻戰(zhàn)、防御戰(zhàn)、側(cè)翼戰(zhàn)、游擊戰(zhàn)

62《不會(huì)不叫》本書可謂破解“父母吼”的秘籍，既不讓父母羞愧，也沒有試圖說教，只是教你追蹤吼叫行為，理解吼叫原因，明白自己與孩子氣質(zhì)的區(qū)別，提供減少吼叫的策略。

63《銷售就是玩轉(zhuǎn)情商》人生何嘗不是營(yíng)銷?拓寬渠道、善于溝通、自我成長(zhǎng)。 教育是投資不是消費(fèi)。

64《身心合一的奇跡力量》放棄內(nèi)在自我對(duì)外在自我的評(píng)判

65《為未知而教，為未來而學(xué)》全局性理解

66《老子、孔子、墨子及其學(xué)派》作者梁?jiǎn)⒊?，中?guó)文化的精髓

67《如何培養(yǎng)孩子的社會(huì)能力》中心思想：父母不要做孩子人生的主角! 培養(yǎng)孩子社會(huì)能力的四步 1字詞親子游戲2理解他人感受3更多字詞練習(xí)4嘗試多種解決方法

68《這不是你的錯(cuò)》家庭、父母對(duì)孩子的影響

69《活法》作者稻盛和夫：想象一個(gè)彩色的未來，極度認(rèn)真的過好每一天!

70《干法》理解工作的意義，全身心投入工作，你就能擁有幸福的人生。

71《關(guān)鍵沖突》內(nèi)容、模式、關(guān)系；自我（動(dòng)機(jī)和能力）、他人、外部條件

72《心理醫(yī)生為什么沒有告訴你》

這是一本焦慮癥患者自助手冊(cè)，原來焦慮癥也源自童年成長(zhǎng)經(jīng)歷和原生家庭。

73《清單革命》“檢查清單”（checklist），是一種列出工作流程、要點(diǎn)、注意事項(xiàng)的工具，使用清單幫助檢查流程、細(xì)節(jié)。

74《為什么是足球》理論部分牽強(qiáng)附會(huì)，歷史部分逸聞趣事尚可一聽。

75《幸福的方法》幸福的反義詞不是不幸福，而是麻木。幸福是感知幸福的能力。

76《人生效率手冊(cè)》作者：“全球青年領(lǐng)袖”“首都十大教育新聞人物”張萌，真正的青年精英。目標(biāo)，時(shí)間管理，超越，閱讀。

77《認(rèn)知盈余》一個(gè)受過教育或有特殊技能的人，如果適當(dāng)利用自由時(shí)間，即可產(chǎn)生不弱于工作時(shí)間的價(jià)值。而龐大的潛在人群，在機(jī)會(huì)和分享欲望的推動(dòng)下，運(yùn)用便利的工具和新穎方式，發(fā)掘利用累積起的自由時(shí)間，則可能產(chǎn)生巨大的能量，這種能量與效應(yīng)作者稱之為認(rèn)知盈余。

78《流量池》lurkincoffee楊飛

79《知識(shí)大遷移》知識(shí)與財(cái)富、健康很幸福的關(guān)系。

80《刀鋒上的行走》作者：劉洋，做自己想做的事，不一定成功，但一定會(huì)享受到其中的樂趣。

81《次第花開》這是一本佛教書， 一、認(rèn)識(shí)苦 二、克服恐懼 三、人身難得 四、安樂 五、自律 六、皈依 七、出離 八、菩提心 九、六度

82《如何讓你愛的人愛上你》如果以婚姻為目的，等價(jià)原則，尚可一聽。其他僅供娛樂。

83《熱鍋上家庭》平靜的絕望

84《第3選擇》史蒂芬.科維最后一本書

85《關(guān)鍵期關(guān)鍵幫助》李躍兒的芭學(xué)園

86《童年的秘密》蒙特梭利的幼兒教育理念，每個(gè)家庭和教育工作者都需要知道的理念。

87《危機(jī)領(lǐng)導(dǎo)力》打造明星團(tuán)隊(duì)，而非明星個(gè)人。

88《四時(shí)之詩(shī)》蒙曼老師精選32首季節(jié)之詩(shī)。

89《終極健康》吃更少的飯，喝更好的水。善待身體每一部分。

90《好媽媽勝過好老師》你只看到別人家的孩子，沒有看到別人家的媽媽。

91《養(yǎng)育男孩》強(qiáng)勢(shì)的父母是最愚蠢的父母。淡定的媽媽＋開朗熱情的爸爸

92《先發(fā)影響力》兩大武器，七個(gè)要點(diǎn)，教會(huì)如何讓別人贊同你。

93《零售的哲學(xué)》

一家小小的便利店，如何造就商業(yè)帝國(guó)？ 日本7-Eleven創(chuàng)始人鈴木敏文自述40年經(jīng)驗(yàn)。 熱愛工作，熱衷于工作，讓社會(huì)因?yàn)樽约旱呐Χ灰粯印?/p>

94《故事經(jīng)濟(jì)學(xué)》學(xué)會(huì)講故事的八個(gè)階段。

95《歲月兇猛》

愛讀書的人永遠(yuǎn)不會(huì)老！——馮侖 

理想，情懷，價(jià)值觀

96《好奇心》失去好奇心，人就失去了活力。

97《運(yùn)動(dòng)造大腦》

一、運(yùn)動(dòng)原理：越動(dòng)越多的腦細(xì)胞

二、運(yùn)動(dòng)功效之改變壓力狀況

三、運(yùn)動(dòng)功效之解決焦慮的根源

四、運(yùn)功功效之掙脫抑郁的枷鎖

五、運(yùn)動(dòng)功效之克服成癮

六、運(yùn)動(dòng)功效之調(diào)整激素作用

七、運(yùn)功功效之延緩衰老

98《一平方米的靜心》

正念冥想構(gòu)建出職場(chǎng)的八大支柱，幫助我們轉(zhuǎn)化煩惱、抵達(dá)快樂。它們分別是：均衡、專注、慈悲、彈性、溝通和聯(lián)結(jié)、正直、意義、開放的覺察。

99《活好》日野原重明所謂生命，是既然來了，就好好的活一次。

100《成吉思汗與今日世界之形成》細(xì)說成吉思汗的成長(zhǎng)史，以及大蒙古帝國(guó)的擴(kuò)張（今日俄羅斯、伊朗、伊拉克、印度都是成吉思汗的后人建立）

101《掃除道》日本，鍵山秀三郎。工作是否成功，不取決于做什么事，而取決于做事的方式。

102《認(rèn)知天性》大腦如何工作？

103《活好》日野原重明，人生短暫，卻也漫長(zhǎng)，如何不辜負(fù)我們的一生。

104《傳染》純粹接觸效應(yīng)， 有樣學(xué)樣：鏡像神經(jīng)元， 標(biāo)新立異 ，身份標(biāo)簽 ，社會(huì)助長(zhǎng)

105《蘇東坡傳》林語(yǔ)堂

106《學(xué)會(huì)快樂》

你需變成自己喜歡的樣子，世界才會(huì)變成你喜歡的樣子。

1對(duì)治： 

不凈觀——貪、

慈悲心——嗔、

因緣觀——癡 

2解脫 

3運(yùn)用

107《思辨與思考》對(duì)自己的思維方式反思。思維三種方式：無(wú)反省，選擇性反思，反省外顯化。

108《復(fù)雜》混沌學(xué)