什么時(shí)候給孩子立規(guī)矩最管用？

文/王利剛 中國(guó)科學(xué)院心理研究所碩士生導(dǎo)師 
選自“父母在線” 

很多家長(zhǎng)問(wèn)過(guò)我，要不要給孩子立規(guī)矩，在這里，我給大家的答案是肯定的，孩子一定要從小立規(guī)矩！小時(shí)候養(yǎng)成的好習(xí)慣，好品格，將會(huì)讓孩子受益一生。 

那么，什么時(shí)候立規(guī)矩才合適呢？就是在孩子的規(guī)則意識(shí)形成的時(shí)候。太小的孩子，還不能判斷自己言行是好還是壞，理解能力和行為控制力也不夠，你講的規(guī)矩他不一定懂，也做不到；太大的孩子，習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成了，糾正起來(lái)的難度很大。 

孩子從2歲左右起，便進(jìn)入了自主探索的時(shí)期。這時(shí)，孩子開始有自己獨(dú)立自主的意識(shí)，也初步具備了判斷能力。孩子已經(jīng)知道“我想做什么”，“媽媽要求我做什么”，此時(shí)，家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備給孩子立規(guī)矩了。 


先學(xué)會(huì)表?yè)P(yáng)，再去立規(guī)矩 

在給孩子立規(guī)矩之前，我們首先要學(xué)會(huì)表?yè)P(yáng)孩子。可能有些家長(zhǎng)會(huì)疑問(wèn)：表?yè)P(yáng)也要學(xué)嗎？當(dāng)然！在給孩子立規(guī)矩的過(guò)程中肯定不是一帆風(fēng)順。不會(huì)是家長(zhǎng)說(shuō)什么，孩子就聽(tīng)什么。這時(shí)，多表?yè)P(yáng)既可以讓孩子的內(nèi)心得到滿足，又能為其“完成目標(biāo)”增加信心。 

表?yè)P(yáng)孩子時(shí)，要注意表?yè)P(yáng)具體的某一件事情，某一個(gè)行為，千萬(wàn)不要泛泛的表?yè)P(yáng)。比如，你可以說(shuō)：“寶貝，你的笑容很讓人感動(dòng)，以后要多笑哦！”而不要說(shuō)：“寶貝，你真漂亮！”再比如，如果寶貝坐著發(fā)呆，你卻說(shuō)：“寶寶真乖，真安靜！”寶寶閑著沒(méi)事，也得到了個(gè)一大大的表?yè)P(yáng)，這，也是無(wú)效的表?yè)P(yáng)。 

當(dāng)我們想要讓孩子參與我們立下的規(guī)則，并想讓他去執(zhí)行時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)在孩子做的過(guò)程當(dāng)中給孩子以肯定的表?yè)P(yáng)。這樣，孩子才會(huì)有信心去做應(yīng)該做的事情，不做不該做的事情。 


大聲呵斥孩子是不科學(xué)的 

很多時(shí)候家長(zhǎng)在給孩子立規(guī)矩時(shí)，總是一聲大喊，或者是揍孩子一頓，讓他永遠(yuǎn)記住這件事。其實(shí)，這是一種非常錯(cuò)誤的做法！因?yàn)?，這是不符合人類大腦發(fā)展趨勢(shì)的。 

人類在形成某種行為習(xí)慣或者建立某種規(guī)則時(shí)，其實(shí)是大腦的很多突觸構(gòu)建的一個(gè)過(guò)程。我們成年人要改變一種生活方式或者形成一種良好的行為習(xí)慣，一般來(lái)說(shuō)需要6個(gè)月左右的時(shí)間才能穩(wěn)定下來(lái)。孩子正處于大腦發(fā)育的黃金時(shí)期，要比成人快，但是也需要3個(gè)月左右的時(shí)間。 

所以，家長(zhǎng)千萬(wàn)別指望一聲大喊就能讓孩子的大腦發(fā)生改變，這是不科學(xué)的，孩子也不可能做得到。 


孩子哭時(shí)，不要再訓(xùn)斥他 

孩子一旦哭了或者生氣了，耳朵就關(guān)閉了，家長(zhǎng)說(shuō)了什么他完全聽(tīng)不進(jìn)去。你就是說(shuō)得再大聲，對(duì)他來(lái)說(shuō)也是噪音。為什么呢？因?yàn)?，?dāng)孩子很不高興或是很生氣的時(shí)候，他或者是背對(duì)著你，或者是不看你。 

沒(méi)有目光和眼神的交流，說(shuō)得再多也無(wú)用的。如果說(shuō)你想要給孩子立規(guī)矩，一定要等孩子情緒好的時(shí)候，等他和你有開心的目光交流時(shí)，再去和孩子說(shuō)這件事，這個(gè)時(shí)候孩子才能聽(tīng)得進(jìn)去。 


寧可溫柔地說(shuō)上20遍，也不要大聲訓(xùn)斥1遍 

家長(zhǎng)在給孩子立規(guī)矩時(shí)，仔細(xì)觀察你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：溫柔地說(shuō)20遍要比你訓(xùn)斥孩子無(wú)數(shù)遍有用得多。 

在孩子情緒很好時(shí)，如果你所立的規(guī)矩剛好孩子愿意去執(zhí)行，這個(gè)時(shí)候，這個(gè)規(guī)矩一旦建立起來(lái)，孩子就會(huì)堅(jiān)持一輩子。這是孩子內(nèi)部的秩序感和你立的規(guī)矩發(fā)生了響應(yīng)，變成他真心想要去做的一件事。所以，家長(zhǎng)一定要有充足的耐心和科學(xué)方法，不要讓孩子內(nèi)在的秩序感與你立的規(guī)矩相抵觸。 


不要簡(jiǎn)單以“對(duì)錯(cuò)”定義孩子的行為 

前段時(shí)間我弟弟的閨女來(lái)我家玩，到我家不久，小家伙就開始在廁所里“忙活”——她一直在廁所里刷馬桶。她的媽媽很生氣，趕緊上去制止。我說(shuō)：“別別別，我想看看她到底能刷多長(zhǎng)時(shí)間。”結(jié)果，小家伙整整刷了十分鐘，刷得滿頭大汗。她刷馬桶的過(guò)程很細(xì)致，刷兩下，然后蓋上蓋，按一下水。然后再刷兩下，再蓋上蓋，按下水，動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)。 

我猜，她一定是在家里面經(jīng)?？磱寢屵@么做。但她媽媽說(shuō)，她家?guī)拈T經(jīng)常是關(guān)著的，她在家如果沒(méi)有“噓噓”是不允許進(jìn)入的，但我們家是開著的，所以才會(huì)對(duì)這個(gè)這么感興趣。 

很多時(shí)候我們可能會(huì)給孩子定義這個(gè)可以做，那個(gè)不可以做。可家長(zhǎng)們有沒(méi)有想過(guò)，是你自己立的規(guī)矩可能出了錯(cuò)呢？千萬(wàn)不要以成年人的行為準(zhǔn)則來(lái)規(guī)范和約束孩子，不要把孩子的一些淘氣行為統(tǒng)統(tǒng)斥責(zé)為“犯錯(cuò)誤”。學(xué)會(huì)尊重和理解孩子，不要一味地對(duì)孩子說(shuō)“你做錯(cuò)了”。 


懂得留白，適當(dāng)“示弱” 

很多家長(zhǎng)在給孩子立下規(guī)矩后，一旦孩子犯了錯(cuò)或有要求提出時(shí)，孩子就會(huì)受到懲罰。有些孩子會(huì)因此和家長(zhǎng)對(duì)峙，可能有些家長(zhǎng)會(huì)有這樣的想法：我就要看看他能哭多少久；看他能拗到什么時(shí)候；我就是不滿足你的要求，你能怎樣？其實(shí)，規(guī)矩是死的，人是活的。 

給孩子立下規(guī)矩后，還要懂得靈活運(yùn)用。在教育的過(guò)程中要懂得適當(dāng)留白，有時(shí)，你可以適當(dāng)弱一下。當(dāng)孩子提出要求時(shí)，家長(zhǎng)可以在不違背原則的前提下適當(dāng)?shù)卣{(diào)整規(guī)矩。比如，孩子在寫作業(yè)的時(shí)間提出想出去玩，這是可以的，但是必須與孩子協(xié)定這份作業(yè)什么時(shí)候要做完，如果沒(méi)有遵守約定就要接受懲罰。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況，靈活變通教育的形式。