話說(shuō)周六那天是秋分節(jié)氣,養(yǎng)生要注意潤(rùn)秋燥、養(yǎng)脾胃、防秋涼。
晚飯后,給全家泡茶,選了暖胃健脾的黑磚,恰巧整理冰箱時(shí)發(fā)現(xiàn)一盒鮮奶還沒(méi)喝完,索性就拿來(lái)自制奶茶了~
用二次沖泡茶湯與牛奶以5:1的比例兌在一起,加入少許鹽,充分?jǐn)嚢韬?,橙紅的茶湯與白色的奶充分混合后頗有“紅粉佳人”感覺(jué)~
這是一道暖胃、生津的茶,而且牛奶獨(dú)有的奶香,與茶香、茶甘交相映襯,在唇間回味無(wú)窮,意猶未盡,晚間飲用,更有助于睡眠~