四???第②周復(fù)盤

學(xué)習(xí)小花生的花友，打算接下來每周對上周情況進(jìn)行簡單復(fù)盤：

1??親子：疫情在家，娃每天基本按計劃過一天。??計劃基本如下：上午描紅+畫畫+洪恩拼音，中午：午睡+睡前故事，下午：涂色+做算術(shù)+看電視+拼音作業(yè)+讀英語繪本，晚上：親子游戲+唱歌??+運(yùn)動+家務(wù)勞動+樂高+睡前故事。執(zhí)行情況總體還行，偶爾沒按計劃也沒批評。?? 

本周娃讀了一部分牛津樹和raz，畫了N幅畫，拼音??進(jìn)步，學(xué)了一首歌《孤勇者》，總之表現(xiàn)還行，內(nèi)在秩序感較好。

2??讀書：讀了一本《喜遇良辰》，純屬打發(fā)時間??，《資治通鑒》讀了兩章。

3??做菜：宅在家，增長了不少技能。

這周自己包了一次餃子??，做了蘿卜條，還有一些快手菜，甚至早上還成功攤了一回蛋餅。??再封下去，我也要成大廚了。

4??運(yùn)動?????♀?：

本周很廢，只在4???16日做了嗨皮燃脂的運(yùn)動兩組，消耗大約200千卡。完全不能抵消攝入的熱量，所以應(yīng)該又是增肥的一周。

5??工作：

完成了一份投標(biāo)書?日常項目工作進(jìn)展順暢?

總結(jié)??：娃比較積極，而當(dāng)媽的比較廢的一周，這樣不好??，給娃帶了壞榜樣，接下來要改變。