2021.3.5 陰雨天

心好累，情緒很糟糕，到這個(gè)點(diǎn)老大還沒(méi)睡著（23:34），被我命令要閉上眼睛不要?jiǎng)又笞约喊察o的跑去上廁所，拿毛巾敷眼睛嘗試快點(diǎn)入睡。好難理解為什么會(huì)那么那么難入睡，不知道到底能有什么辦法可以幫助他早點(diǎn)睡著。

每次忙到困到睡著了還被耳邊的他翻來(lái)覆去扭來(lái)扭去的聲音給吵醒了就很生氣，很不耐煩的批評(píng)他。晚上睡前還跟他道歉說(shuō)媽媽有時(shí)候太忙太著急會(huì)對(duì)他說(shuō)話口氣不好，請(qǐng)求他的原諒，他說(shuō)可以的?，F(xiàn)在被我批評(píng)后他也不會(huì)像之前那樣大發(fā)脾氣，不知道這樣是好還是不好。每天會(huì)因?yàn)樗掏痰纳险n要遲到生氣的批評(píng)他，因?yàn)榭吹揭曨l上課不認(rèn)真放學(xué)回來(lái)不是丟了鉛筆就是丟了橡皮，不是不記作業(yè)就是記了沒(méi)帶回來(lái)大聲罵他。編輯這些的時(shí)候?qū)懼鴮懼秒y過(guò)，自己又哭了，這是今天自己哭的第三四次。早上弟弟晚起床（平時(shí)七八點(diǎn)被哥哥吵醒，早上我陪他睡到九點(diǎn)），下午一直不睡覺(jué)，等到四點(diǎn)鐘就困了，無(wú)奈得接哥哥，還是硬著頭皮帶他一起去，就這樣睡眠不足哭哭鬧鬧了大半天，晚上臨睡前因?yàn)橐约簺_奶把加好奶粉的水全倒了，奔潰了，今天第二次批評(píng)了弟弟，跟他說(shuō)要靠墻站他就靠著站，邊哭邊站那邊，心疼的抱了抱他。

一整天都是在發(fā)脾氣，內(nèi)疚，反省無(wú)限死循環(huán)中度過(guò)。當(dāng)一個(gè)人很忙很累總因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)不順心情緒變得暴躁。