2022.6.8
1.看書:0
2.運(yùn)動(dòng):40瑜伽拉伸
3.新聞或?qū)懽鳎?
4.睡覺時(shí)間:12:30
5.聽書:即興演講(抓手,觀點(diǎn),結(jié)構(gòu)體,呼吁)
6.琥琥:硬筆書法
7.其他:CY聊天1個(gè)半小時(shí),走前吃飯。
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