幼兒園寶寶必備清單2~如何緩解幼兒園分別焦慮

幼兒園分別焦慮?每個孩子都要經(jīng)歷的問題。 

??最重要的就是模擬幼兒園生活?? 
大部分恐懼來源于陌生的未知，而幼兒園對孩子來說就像是一個未知的冒險，恐懼和焦慮在所難免。 
盡早讓孩子明白幼兒園的含義，熟悉幼兒園的生活，能在很大程度上給孩子安全感。 
 

??可以提前幾天帶孩子到幼兒園參觀，溫馨有趣的環(huán)境，還有很多同齡的小伙伴在玩，消除孩子對幼兒園的恐懼。 
 

??有心的父母還可以拍下幼兒園‘教室，廁所，操場等’照片，回家排版成圖片+文字，彩印出來，讓孩子更好的了解自己即將進入的環(huán)境。

具體問題具體分析呦?? 
 

此外也可以提前幾日在家執(zhí)行與幼兒園一致的日流程，比如早起吃飯、中午小睡、獨自吃飯、獨自上廁所??。 
 

??當然 還可以角色扮演突發(fā)狀況。

請不要告訴孩子‘有問題找老師’‘老師會幫助你的’，這些話其實很‘空’。

什么是有問題找老師？什么是問題?我們要學會具體內(nèi)容具體分析。一日流程圖就是一個很好的模擬形式。讓孩子了解自己即將遇見哪些情景。

去幼兒園不一定都是歡歌笑語，也會有沖突矛盾，為了讓咱的娃面對突發(fā)的狀況不至于手足無措，我們在家就可以帶領(lǐng)孩子進行角色扮演游戲，模擬在幼兒園可能發(fā)生的狀況。

家長可以角色扮演來演繹一些突發(fā)事件。比如‘肚子沒吃飽怎么辦？’

‘想尿尿怎么辦？’

‘玩具被搶走怎么辦？’

‘小朋友打我怎么辦？’

‘我跟老師說話，老師沒聽見怎么辦？’

‘遇見害怕的東西怎么辦？’等等。

遇見問題如何和老師說都是可以提前演練的??

??我家淘氣寶寶上幼兒園的第一天我哭了??有的時候是家長離不開孩子，下面這些圖是你的內(nèi)心獨白。 
 

請相信你的寶寶，相信你選擇的學校，相信你們的班主任老師。一起和寶貝度過這一段焦慮，祝每一個幼兒園小班新生早日接受并且融入幼兒園這個大家庭。