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跳繩
云澄
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如何快樂教娃學(xué)跳繩?超詳細(xì)攻略來了!
真的沒想到姑娘學(xué)個跳繩都能寫個干貨,還是2000字!從0開始教,有些小激動。 (本文首發(fā)于公眾號 繪本郡主) 先說一下基本情況,姑娘5歲半,不愛運(yùn)動,幼兒園也不重視運(yùn)動。一直以來我們都是隨緣,喜歡干啥干啥。然而,看著同齡的孩子都會跳繩,終于決定自己教了。 先來一個定心丸,就像別人給我說,慢慢就會...
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小糯堅(jiān)持跳繩已經(jīng)有4年,從笨手笨腳跳成一個都開心一整天到現(xiàn)在一分鐘單搖220+,連續(xù)雙搖記錄112,還挑戰(zhàn)三搖成功,不光是運(yùn)動能力有長足的進(jìn)步,更對“正確地練,堅(jiān)持練,就會進(jìn)步”有了切身的體會。 有意思的是小朋友真心認(rèn)為跳繩算他的“特長”,當(dāng)班里開聯(lián)歡會表演節(jié)目時,他選擇了表演花式跳繩,而他的...
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學(xué)習(xí)跳繩的一點(diǎn)小經(jīng)驗(yàn)
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冠軍成長記:一年時間,從跳繩小白到全國冠軍
家長發(fā)愁孩子跳繩,所以寫下這篇筆記,分享給大家,以此共勉。 先說下孩子練跳繩一年的成績: 全國跳繩俱樂部總決賽一等獎 全國跳繩聯(lián)賽花樣跳繩項(xiàng)目冠軍 全國跳繩聯(lián)賽雙搖接力競速項(xiàng)目亞軍 校級比賽單搖和雙搖項(xiàng)目的紀(jì)錄保持者 1分鐘速跳320個 30秒速跳八段(這個后面詳細(xì)再說) 全國跳繩聯(lián)賽花樣項(xiàng)目冠軍證書...
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