《養(yǎng)育的選擇》讀書筆記

精華書摘

1、兩歲以下的孩子，盡量不要讓他們看電視，如果實(shí)在要看，盡量控制在每天15分鐘以內(nèi)。2-3歲的孩子，每天30分鐘以內(nèi)為好。3歲以上，和寶寶商量一個(gè)大家都能接受的時(shí)間。

2、3歲以下的孩子，可選擇《小小愛因斯坦》《邦尼和朋友們》《托馬斯和他的伙伴們》《芝麻街》

3、如果一味強(qiáng)調(diào)孩子的某一個(gè)長項(xiàng)，可能會(huì)讓他過于專注于這一項(xiàng)，她的自信可能也會(huì)過于依賴這一項(xiàng)。如果她的自信只來源于這一項(xiàng)，這樣的信心在遭受挫折的時(shí)候就容易被動(dòng)搖，而且這樣的信心也不能遷移到別的方面。而正確做法是幫助孩子避免建立特定的自信，看到自己越來越多的長處，建立起全面的信心，這樣的信心才會(huì)轉(zhuǎn)化為對自己的一個(gè)整體的價(jià)值感。

4、父母在孩子碰到困難的時(shí)候，要給予他們情感上、認(rèn)知上、思維方式上的全方位支持，不讓孩子去打毫無準(zhǔn)備的仗。通過父母的支持、引導(dǎo)，形成抗挫折能力，讓父母的愛成為孩子堅(jiān)強(qiáng)意志的后盾，這才是挫折教育的核心。

5、習(xí)得性無助是因?yàn)榉磸?fù)的失敗而形成的一種對現(xiàn)實(shí)的勿忘和無可奈何的心態(tài)。積極心理學(xué)的創(chuàng)始人塞利格曼提出了這個(gè)概念。他認(rèn)為，反復(fù)經(jīng)歷失敗，得不到幫助，只會(huì)讓人放棄努力，對自身產(chǎn)生懷疑，而樂觀也是可以學(xué)習(xí)的行為。我們要讓孩子增強(qiáng)抗挫折的能力，是要讓孩子學(xué)習(xí)到樂觀，而不是無助。

6、淡化不必要的競爭，正視不可避免的競爭，讓孩子學(xué)會(huì)對過程的體悟，而不是對輸贏的關(guān)注。幫助孩子學(xué)會(huì)以階級(jí)問題的思維面對競爭的失敗，既不為失敗自暴自棄，也不為成功沾沾自喜，并從中學(xué)會(huì)與他人的合作，這些對其未來的發(fā)展都有重要的意義。

感悟：

對這本書里內(nèi)容觸動(dòng)很大的是“溫柔的堅(jiān)持”，作者提出，溫柔的堅(jiān)持，不僅僅是態(tài)度上溫柔，行動(dòng)上堅(jiān)持這么簡單，而是要從孩子的角度出發(fā)，用愛、理解來硬的孩子的合作，所謂的堅(jiān)持，不是寸土不讓，而是守住底線，不能越界，底線之內(nèi)可以靈活。這才是溫柔的堅(jiān)持的精髓。而“底線之內(nèi)可以靈活”的靈活做法，我覺得作者用了很多“游戲力”的方法，來解決親子沖突。

另外一個(gè)印象深刻的地方，就是孩子使用電子產(chǎn)品情況的建議?，F(xiàn)在很多寶寶英語啟蒙的方法上，都會(huì)提到在線教育，兒歌、動(dòng)畫、親自英文是必備，而動(dòng)畫少不了要用電子媒介。但是魏坤琳和這本書的作者都強(qiáng)調(diào)，小寶寶，即2歲以內(nèi)的寶寶不建議使用電子設(shè)備。這也是美國兒科學(xué)會(huì)的建議。

我之前就一直在糾結(jié)，要不要按照一些成功爸媽的經(jīng)驗(yàn)來給寶寶啟蒙英語——通常是一歲多就開始引入動(dòng)畫，我以前擔(dān)心的是影響寶寶的視力，但現(xiàn)在從腦科學(xué)的角度來看，專家們都不建議使用，我的心也就踏實(shí)了——2歲以前不用動(dòng)畫完全可以，而且真人互動(dòng)比動(dòng)畫更有助于寶寶的健康發(fā)展。