話說周六那天是秋分節(jié)氣,養(yǎng)生要注意潤秋燥、養(yǎng)脾胃、防秋涼。 晚飯后,給全家泡茶,選了暖胃健脾的黑磚,恰巧整理冰箱時發(fā)現(xiàn)一盒鮮奶還沒喝完,索性就拿來自制奶茶了~ 用二次沖泡茶湯與牛奶以5:1的比例兌在一起,加入少許鹽,充分?jǐn)嚢韬螅燃t的茶湯與白色的奶充分混合后頗有“紅粉佳人”感覺~ 這是一道暖胃、生津的茶,而且牛奶獨(dú)有的奶香,與茶香、茶甘交相映襯,在唇間回味無窮,意猶未盡,晚間飲用,更有助于睡眠~
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