父母都上班，暑假怎么辦

我們今年上幼兒園，這次是第一次過真正意義上的暑假。我對娃的要求是: 生活有規(guī)律，鍛煉好身體，學(xué)習(xí)娛樂兩不誤。

為了達成這個目標(biāo)，我和娃爸做好了分工。我在外企上班，和老板說明原因后請了每天一個小時的假早上在家陪娃，娃爸負責(zé)傍晚的鍛煉和舞蹈練習(xí)。

從執(zhí)行層面上我們按部就班的操作。

1， 五月份制定好暑假作息表和學(xué)習(xí)游戲內(nèi)容（圖一和圖二）。

2，和孩子做好思想建設(shè)，告訴她為什么要這么做，求得孩子的共識。

3，7月1日前提前準(zhǔn)備好運動道具（見圖3）。

4，7月1日開始執(zhí)行。

A，早起運動半小時: 先繞小區(qū)跑一圈，順便morning call同學(xué)，提高娃的積極性。然后按孩子的興趣每天變化運動內(nèi)容，跨欄，障礙跑，雙腳跳，往返跑，拍皮球，有時也和她做計時比賽，提高趣味性。

B，早飯后讀RAZ 30分鐘或者學(xué)習(xí)自然拼讀。基本上5篇老的，隨機復(fù)習(xí)，5篇新的2-3遍聽力。

C, 媽媽自己教的興趣班，學(xué)習(xí)半小時，內(nèi)容有數(shù)學(xué)（摩比愛數(shù)學(xué)，七巧板和五聯(lián)板游戲，策略類桌游-小兔蹦蹦跳/城墻游戲），科學(xué)（ever moor的stem書），繪本（娃自己從繪本館借來的書），折紙，剪紙，橡皮泥，樂高積木（配合上課內(nèi)容或者指導(dǎo)書）。

D，媽媽上班去了，給娃準(zhǔn)備了拼圖，涂色，手工勞動。素材都是按娃的興趣提前復(fù)印打印準(zhǔn)備好，當(dāng)天讓她自己選喜歡的活動，做完后微信拍照或者是當(dāng)做晚上送給媽媽的下班禮物。

e, 中午午睡, 下午上一節(jié)1小時主持人課，練練語言表達能力，晚上回家配合作業(yè)和日有所誦每天讀10-15分鐘。

f, 傍晚和小伙伴小區(qū)兒童樂園玩1-1.5小時。

g, 晚上20分鐘練舞蹈，復(fù)習(xí)為主，每周保持4次左右。

h, 晚上15分鐘英語復(fù)習(xí)和30分鐘繪本閱讀，內(nèi)容不限，加大語文和英語的閱讀積累。

i. 每周一次同班同學(xué)媽媽輪流組織的繪本課，鍛煉思考和發(fā)言能力。

每周末安排外出玩一次，公園，博物館，兒童樂園和看望雙方老人輪流來。

總體來說，有計劃，更要堅持執(zhí)行。目前執(zhí)行兩周，娃很喜歡，并希望我不要去上班，也不要報機構(gòu)課，媽媽老師帶著學(xué)就足夠了。