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#2022修身日記Day 73/100~
??本周我快樂嗎?如果沒有,原因是什么?
很快樂,打9分。
??【個(gè)人成長】本周我學(xué)到了什么?如果沒有,原因是什么?
1. 當(dāng)一個(gè)人認(rèn)知系統(tǒng)提升了,他的思維會(huì)改變,做出事情成功的概率也會(huì)增加,提升認(rèn)知的保障包括復(fù)盤思維(點(diǎn)到線)、閉環(huán)思維(線到面)、系統(tǒng)思維(面到體)。俗話說得好,不復(fù)盤無翻盤,我們?cè)瓉頉]有復(fù)盤思維是由于父母、學(xué)校均沒有教過我們。今后我們要教給孩子,讓復(fù)盤思維伴隨著他們的成長。
2.我們作為個(gè)體不應(yīng)該隨波逐流,要有自己的獨(dú)立思考能力,這是一項(xiàng)硬本領(lǐng),獲取的信息會(huì)隨著時(shí)代和趨勢(shì)的發(fā)展而變化,但是思考能力卻是會(huì)長在自己身上的。
??【創(chuàng)新創(chuàng)造】本周我創(chuàng)造了什么?如果沒有,原因是什么?
為早起訓(xùn)練營快閃分享語音轉(zhuǎn)文字4次。
??【反思自己】本周我做錯(cuò)了什么(哪里有不足或存在問題)?日后如何避免?如果沒有,如何發(fā)揚(yáng)?
自己如果不想做某件事情,很多時(shí)候會(huì)主動(dòng)找?guī)讉€(gè)借口,以前并不察覺,其實(shí)這就是積極主動(dòng)性不足的表現(xiàn)。要有阻燃性轉(zhuǎn)變?yōu)樽匀夹浴?/p>
??【情緒覺察】本周我做到了內(nèi)心的平和與喜悅嗎,如果沒有,如何迭代?
做到了。要想收獲內(nèi)心的平和與喜悅關(guān)鍵需要加強(qiáng)自己的哲學(xué)知識(shí)學(xué)習(xí),什么時(shí)候哲學(xué)知識(shí)足夠豐富做到不產(chǎn)生情緒,最后才能時(shí)刻保持平和與喜悅。
??【孩子成長點(diǎn)滴】本周孩子最大的成長進(jìn)步?如果沒有,原因是什么?
1.對(duì)于媽媽出門,知道尋找了,還知道叮囑媽媽慢慢的。媽媽聽著心里暖暖的;
2. 會(huì)說了很多疊詞,語音發(fā)育還算很快,也在刻意地對(duì)她進(jìn)行輸入。
??本周有無睡前悄悄話?
有。幾次睡前讀古詩和三字經(jīng)。
??本周我的行動(dòng)力如何?
給自己打8分。
?進(jìn)步或者迭代的閃光點(diǎn)
1. 聽英語口語答疑;
2. 順利地完成了單位的相關(guān)工作;
3. 與父母和老公相處時(shí)刻想著穿迷彩服;
4. 自己參與幾次財(cái)富的智慧復(fù)盤,踐行教;
5. 學(xué)著去獨(dú)立思考。
?孩子閃光點(diǎn)
1. 能自己玩一會(huì)了;
2. 對(duì)古詩和三字經(jīng)逐漸產(chǎn)生了興趣。
??父母教練反思
讓自己成為孩子的榜樣,共同成長
【2022.11.13—11.19感恩分享??】
感恩自己參與了幾次財(cái)富的智慧復(fù)盤;
感恩同事王博工作上的積極主動(dòng);
感恩孩子健康快樂地成長;
感恩孩子姥姥姥爺對(duì)我們的付出。
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歡迎你一起來寫修身日記,記錄成長、反思和感恩,用文字梳理自己,讓生命有跡可循,讓成長看得見。