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寶寶睡個好覺
作者:
蘇菲·德·木朗汗
出版社:
人民文學(xué)出版社天天出版社
ISBN:
9787501619917
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充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\動,是國際社會公認(rèn)的三項健康標(biāo)準(zhǔn)。良好的睡眠習(xí)慣會讓孩子受益終身。兒童睡眠障礙和睡眠時間不足需要家長特別關(guān)注。 “寶寶睡個好覺”系列引進于法國,6個關(guān)于睡眠的小故事(直接指出孩子不想睡覺的6個常見原因:想繼續(xù)玩,不想離開媽媽,怕黑、怕做夢、怕尿床、第一次獨立參加活動太興奮或者太緊張),12套睡前瑜伽(體操),幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,緩解入睡焦慮。 《該睡覺了》 睡覺時間到了,可維克多還沉浸在快樂的玩耍之中。 “小汽車要停車入位了,毛絨玩具也要恢復(fù)體力了,來吧,讓我來給你講個故事,讓你安靜下來……” 《今晚不尿床》 克斯感到很自豪:爸爸已經(jīng)連續(xù)好幾天在日歷上畫太陽了,而不是一朵帶雨的小云,今天是他第一次沒有穿紙尿褲。 “即使你尿床也沒關(guān)系,你敢于嘗試就說明你長大了?!?《我不怕黑》 房間里一片漆黑,小玉有點兒害怕。 “黑夜并不完全是黑色的,閉上眼睛,想象自己有許多星星在閃爍?!?《最后一個晚安吻》 “再給我講一個故事吧?!薄霸俳o我一個晚安吻吧?!薄霸倭囊粫禾彀?。” 我請毛絨玩具來照顧你。不,是請你像個大人一樣來照顧毛絨玩具。 《打敗我的小煩惱》 “農(nóng)場會有羊嗎?農(nóng)場會很大嗎?迷路了怎么辦?媽媽不能和我一起去嗎?” “我知道你心里有很多疑問,因為明天是你第一次離開家獨自旅行。相信你明天會收獲很多驚喜。” 《噩夢快走開》 “我看見一個紅色的怪物,它朝我跑來,想吃了我?!?...
充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\動,是國際社會公認(rèn)的三項健康標(biāo)準(zhǔn)。良好的睡眠習(xí)慣會讓孩子受益終身。兒童睡眠障礙和睡眠時間不足需要家長特別關(guān)注。 “寶寶睡個好覺”系列引進于法國,6個關(guān)于睡眠的小故事(直接指出孩子不想睡覺的6個常見原因:想繼續(xù)玩,不想離開媽媽,怕黑、怕做夢、怕尿床、第一次獨立參加活動太興奮或者太緊張),12套睡前瑜伽(體操),幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,緩解入睡焦慮。 《該睡覺了》 睡覺時間到了,可維克多還沉浸在快樂的玩耍之中。 “小汽車要停車入位了,毛絨玩具也要恢復(fù)體力了,來吧,讓我來給你講個故事,讓你安靜下來……” 《今晚不尿床》 克斯感到很自豪:爸爸已經(jīng)連續(xù)好幾天在日歷上畫太陽了,而不是一朵帶雨的小云,今天是他第一次沒有穿紙尿褲。 “即使你尿床也沒關(guān)系,你敢于嘗試就說明你長大了。” 《我不怕黑》 房間里一片漆黑,小玉有點兒害怕。 “黑夜并不完全是黑色的,閉上眼睛,想象自己有許多星星在閃爍?!?《最后一個晚安吻》 “再給我講一個故事吧?!薄霸俳o我一個晚安吻吧。”“再聊一會兒天吧。” 我請毛絨玩具來照顧你。不,是請你像個大人一樣來照顧毛絨玩具。 《打敗我的小煩惱》 “農(nóng)場會有羊嗎?農(nóng)場會很大嗎?迷路了怎么辦?媽媽不能和我一起去嗎?” “我知道你心里有很多疑問,因為明天是你第一次離開家獨自旅行。相信你明天會收獲很多驚喜。” 《噩夢快走開》 “我看見一個紅色的怪物,它朝我跑來,想吃了我。” “我收集所有的煩惱,所有可怕的形象,所有恐怖的聲音”。媽媽打開窗戶,它們統(tǒng)統(tǒng)扔出窗外。
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