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手把手教你跆拳道贈(zèng)DVD光盤(pán)視頻教學(xué)
作者:
張星杰
;
周業(yè)慶 編
出版社:
人民郵電出版社
出版時(shí)間:
2016-05-01
頁(yè)數(shù):
200
字?jǐn)?shù):
231000
開(kāi)本:
16
ISBN:
9787115412225
3
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《手把手教你跆拳道》是專門(mén)為廣大跆拳道愛(ài)好者所設(shè)計(jì)的入門(mén)級(jí)圖書(shū)?!妒职咽纸棠沲倘馈吠ㄟ^(guò)1202幅超細(xì)致照片,圖解了一線職業(yè)跆拳道教練的每一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。根據(jù)每一個(gè)動(dòng)作的特點(diǎn),本書(shū)還使用了多角度拍攝、局部細(xì)節(jié)放大呈現(xiàn)、正確錯(cuò)誤動(dòng)作對(duì)比的視覺(jué)呈現(xiàn)方式,幫助讀者更直觀地發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤,掌握正確動(dòng)作?!妒职咽纸棠沲倘馈窂娜犴g性、爆發(fā)力、耐力、站位基礎(chǔ)訓(xùn)練,到涵蓋了步法、拳法、腿法等的技術(shù)訓(xùn)練,再到品勢(shì)教學(xué)以及實(shí)戰(zhàn)中的技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用和比賽規(guī)則,幫助讀者全方位地了解跆拳道、學(xué)習(xí)動(dòng)作技巧,以及更好地應(yīng)對(duì)比賽。
《手把手教你跆拳道》是專門(mén)為廣大跆拳道愛(ài)好者所設(shè)計(jì)的入門(mén)級(jí)圖書(shū)?!妒职咽纸棠沲倘馈吠ㄟ^(guò)1202幅超細(xì)致照片,圖解了一線職業(yè)跆拳道教練的每一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。根據(jù)每一個(gè)動(dòng)作的特點(diǎn),本書(shū)還使用了多角度拍攝、局部細(xì)節(jié)放大呈現(xiàn)、正確錯(cuò)誤動(dòng)作對(duì)比的視覺(jué)呈現(xiàn)方式,幫助讀者更直觀地發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤,掌握正確動(dòng)作。《手把手教你跆拳道》從柔韌性、爆發(fā)力、耐力、站位基礎(chǔ)訓(xùn)練,到涵蓋了步法、拳法、腿法等的技術(shù)訓(xùn)練,再到品勢(shì)教學(xué)以及實(shí)戰(zhàn)中的技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用和比賽規(guī)則,幫助讀者全方位地了解跆拳道、學(xué)習(xí)動(dòng)作技巧,以及更好地應(yīng)對(duì)比賽。
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btty
14歲
2年前 放入書(shū)房
書(shū)蟲(chóng)??
7歲
10歲
3年前 放入書(shū)房
Kimberlysea
9歲
4年前 放入書(shū)房
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