每天15分鐘, 動出孩子的專注力 臺版 詹元碩 新手父母
出版時間:2015-06
頁數(shù):160
開本:25
ISBN:9789865752279
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圖書介紹
簡單．安全．有效的居家注意力訓練
誰說「坐不住的孩子」就無法專心讀書？
系統(tǒng)式運動訓練，讓孩子越動越專心。
掌握孩子4至10歲注意力發(fā)展關鍵期，
每天給予15分鐘，安全、有效、省時的
「三部份十階段注意力訓練計畫」，
可活化大腦，增強認知學習功能，提升記憶力＆學習成效。 適用：4歲以上，可依孩子的狀況來調整
注意力，是從大量訊息挑選關鍵訊息的能力。良好的注意力不僅是將注意力集中在某一事物上，而是能夠調整控制注意力對於事物的「聚焦」，將注意力由舊事物「抽離」，並「轉移」到新的事物上。這種注意力調控的靈活度是可以藉由後天的訓練而提升。注意力不好的孩子，會影響學習動機與社交能力，也容易使自信心低落。所以培養(yǎng)孩子的注意力，對孩子的一生有很大的影響，是成長過程中最重要、最可貴的資產。 靜態(tài)的活動有助培養(yǎng)專注力？其實帶著孩子活動身體，更能有效活化孩子的大腦，提升專注力與學習力。
運動可以提升孩子的身體健康以及大腦功能，但並不是任何的運動都會有這方面的正面效益。根據(jù)科學研究發(fā)現(xiàn)，當身體進行有氧運動時可以增加大腦神經活化，而從事知覺動作訓練可以促進增加大腦神經連結，有助提升注意力。不同的運動型態(tài)對於孩子有不同的影響，關鍵在於訓練計畫的安排是否適當。
本書內的動作都是經過專家特別設計，提供從簡單到複雜的十階段注意力訓練計畫建議，讓家長很容易在居家就可以教導孩子如何進行注意力訓練。請每天保留...
簡單．安全．有效的居家注意力訓練
誰說「坐不住的孩子」就無法專心讀書？
系統(tǒng)式運動訓練，讓孩子越動越專心。
掌握孩子4至10歲注意力發(fā)展關鍵期，
每天給予15分鐘，安全、有效、省時的
「三部份十階段注意力訓練計畫」，
可活化大腦，增強認知學習功能，提升記憶力＆學習成效。 適用：4歲以上，可依孩子的狀況來調整
注意力，是從大量訊息挑選關鍵訊息的能力。良好的注意力不僅是將注意力集中在某一事物上，而是能夠調整控制注意力對於事物的「聚焦」，將注意力由舊事物「抽離」，並「轉移」到新的事物上。這種注意力調控的靈活度是可以藉由後天的訓練而提升。注意力不好的孩子，會影響學習動機與社交能力，也容易使自信心低落。所以培養(yǎng)孩子的注意力，對孩子的一生有很大的影響，是成長過程中最重要、最可貴的資產。 靜態(tài)的活動有助培養(yǎng)專注力？其實帶著孩子活動身體，更能有效活化孩子的大腦，提升專注力與學習力。
運動可以提升孩子的身體健康以及大腦功能，但並不是任何的運動都會有這方面的正面效益。根據(jù)科學研究發(fā)現(xiàn)，當身體進行有氧運動時可以增加大腦神經活化，而從事知覺動作訓練可以促進增加大腦神經連結，有助提升注意力。不同的運動型態(tài)對於孩子有不同的影響，關鍵在於訓練計畫的安排是否適當。
本書內的動作都是經過專家特別設計，提供從簡單到複雜的十階段注意力訓練計畫建議，讓家長很容易在居家就可以教導孩子如何進行注意力訓練。請每天保留至少15分鐘，帶著孩子活動身體，能有效活化孩子的大腦，提升專注力與學習力。
(展開)
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