西紅柿湯7日輕松減肥
出版時間:2006-08
ISBN:9787802200302
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圖書介紹
本書第一次公開了作者河合知則介紹的“西紅柿湯減肥法”！都是用蔬菜做出來的美味佳肴，所以不用擔心存在有害物質，而且好吃、經濟、實惠。只需7天時間，便可以展現(xiàn)自內而外的驚人效果。 本書內容主要包括：簡單！美味！西紅柿湯的做法；7天的西紅柿湯減肥之旅；如何避免吃膩西紅柿湯；輔助“西紅柿湯減肥法”的伸展與練習； 9位練習者的7天全部菜單；防止反彈的食物……
本書第一次公開了作者河合知則介紹的“西紅柿湯減肥法”！都是用蔬菜做出來的美味佳肴，所以不用擔心存在有害物質，而且好吃、經濟、實惠。只需7天時間，便可以展現(xiàn)自內而外的驚人效果。 本書內容主要包括：簡單！美味！西紅柿湯的做法；7天的西紅柿湯減肥之旅；如何避免吃膩西紅柿湯；輔助“西紅柿湯減肥法”的伸展與練習； 9位練習者的7天全部菜單；防止反彈的食物……
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