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洪光經(jīng)絡(luò)飲食叢書: 四時(shí)養(yǎng)生飲食

洪光經(jīng)絡(luò)飲食叢書: 四時(shí)養(yǎng)生飲食
出版時(shí)間:2007-10
頁數(shù):167
字?jǐn)?shù):110000
開本:32
ISBN:9787535940506
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圖書介紹

當(dāng)今社會(huì)會(huì)都不是缺乏營養(yǎng)的問題，因?yàn)槿魏问澄锒加袪I養(yǎng)，問題是大部分人都按自己的喜好去選擇食物，而不是按身體的需要去安排飲食，例如：羊肉、牛肉等喊有豐富的蛋白質(zhì)，但是肉是紅色的，其屬性是熱的 ；水中的魚類也含有蛋白質(zhì)，肉質(zhì)是白色的，其屬性是銀漢的，而奶類、豆類就可以，它們也含有豐富的蛋白質(zhì)，但其屬性卻是偏中性的，同樣都是蛋白質(zhì)，但遲到體內(nèi)就不一樣了，從中醫(yī)的角度來說，食物的銀陽屬性比其營養(yǎng)價(jià)值重要的多，本書與眾不同的特點(diǎn)就是：著重食物的隱陽屬性和對證飲食，以調(diào)整身體的狀態(tài)為本。
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