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21天內(nèi)分泌平衡必瘦法

作者: 〔美〕莎拉·戈特弗里德著 ; 金笙譯

出版社:北京科學(xué)技術(shù)出版社

出版時(shí)間:2017-01

頁(yè)數(shù):268

開(kāi)本:32

ISBN:9787530485200

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圖書(shū)介紹

人體本身就會(huì)分泌7種讓你保持健康好身材的神奇“瘦素”——雌激素、胰島素、瘦蛋白、皮質(zhì)醇、甲狀腺激素、生長(zhǎng)激素、睪酮。而當(dāng)身體對(duì)7種激素的敏感度下降（醫(yī)學(xué)上稱“拮抗”）時(shí)，人體只能通過(guò)分泌更多的激素來(lái)進(jìn)行調(diào)整，這又使得身體對(duì)這些激素的敏感度變得更差，陷入惡性循環(huán)，長(zhǎng)此以往，身體的新陳代謝減緩，體重增加，并且難以減重。
針對(duì)這種情況，戈特弗里德醫(yī)生精心研發(fā)了一套健康的方法，通過(guò)修復(fù)和增加新的激素受體來(lái)恢復(fù)體內(nèi)的激素效能，只需3個(gè)星期就能夠有效地逆轉(zhuǎn)激素抵抗并減重。按照她的飲食建議，你可以通過(guò)促生新的甲狀腺激素受體促進(jìn)新陳代謝和熱量燃燒；通過(guò)重新平衡雌激素與黃體酮受體水平加速減重；通過(guò)重置糖皮質(zhì)激素受體延緩衰老速度，而且，最關(guān)鍵的是，你不用節(jié)食挨餓！只需短短3天，你就能修復(fù)一種激素的分泌機(jī)制；21天，輕輕松松你就能完成內(nèi)分泌修復(fù)的一個(gè)完整療程。已經(jīng)有很多人成功啦，對(duì)比照就在書(shū)中！
在過(guò)去的20年中，戈特弗里德醫(yī)生一直致力于女性健康事業(yè)，在美國(guó)，她已經(jīng)成功幫助上千名女性患者重新找回健康、美麗與自信。現(xiàn)在，她將自己的秘訣分享給各位讀者，讓我們拿起這本美國(guó)圖書(shū)榜暢銷書(shū)，一起拯救紊亂的內(nèi)分泌，健康享瘦吧。

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