跟著節(jié)氣享好味(一輩子都好用的安心蔬果采買料理圣經(jīng))

跟著節(jié)氣享好味(一輩子都好用的安心蔬果采買料理圣經(jīng))
作者: 林勃攸 著
出版時(shí)間:2016-01
頁數(shù):188
字?jǐn)?shù):240000
開本:16
ISBN:9787518405367
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圖書介紹

古語有云:不時(shí)不食,即一年四季應(yīng)當(dāng)根據(jù)時(shí)令安排合理的膳食,在對(duì)的時(shí)候選擇合適的食材。植物性原料,食其莖葉者,應(yīng)取其木質(zhì)素含量較少時(shí);食其根莖者,宜在其淀粉含量充足,并易于糖化時(shí);選食其花者,宜在含苞待放時(shí);選食其果者,當(dāng)不食未熟之果。再加上烹調(diào)得宜,那就算只是食材原始而簡單的味道,都可以使人感受到食物誘人的美味。本書根據(jù)12月份及24節(jié)氣,選取當(dāng)季時(shí)令蔬果40種,并搭配70道食譜,配合采買及保存常識(shí),教人重新發(fā)現(xiàn)并享受四季蔬食的樂趣。
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