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圖解瘦身養(yǎng)顏蔬果汁
作者:
譚小春
;
李健編著
出版社:
中醫(yī)古籍出版社
出版時(shí)間:
2014-09
開(kāi)本:
16
ISBN:
9787515205052
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隨著物質(zhì)文明的日益發(fā)展,環(huán)境質(zhì)量的逐漸下降,人們對(duì)食品健康的關(guān)注與日俱增。蔬菜水果是十分安全又有效的食療瘦身食物,古往今來(lái)深受人們的青睞。不論古代宮廷美女、中外明星富婆,還是當(dāng)代摩登女郎,打造窈窕身材,水果蔬菜是*不能少的。而其中最能讓人接受的就是用新鮮的水果和營(yíng)養(yǎng)的蔬菜制作的精美瘦身蔬果汁。在數(shù)不勝數(shù)的健康食品中,用新鮮的水果和蔬菜制作的鮮蔬果汁均采用易于獲取的材料,制作起來(lái)既簡(jiǎn)便又安全,是對(duì)健康非常有益的食品。而當(dāng)代女性對(duì)身材要求越來(lái)越高,不僅單純追求骨感美,而且追求健康與健美的完美結(jié)合。歷史上的“環(huán)肥燕瘦”已成為過(guò)去時(shí),當(dāng)代追求健康時(shí)尚的女性,既不放棄美味和健康,還要得到曲線和美麗,從眾多減肥瘦身的方法中選擇了天然療法一一瘦身蔬果汁。 自制瘦身蔬果汁有很多好處,不僅可以依個(gè)人愛(ài)好調(diào)味,增減濃度,養(yǎng)成活用手邊蔬果材料的習(xí)慣,*的好處是衛(wèi)生可靠、新鮮自然、營(yíng)養(yǎng)不流失,且不含任何色素、香料、防腐劑及糖精等人工合成原料,因此具有百分之百的安全性,可以完全放心地飲用。
隨著物質(zhì)文明的日益發(fā)展,環(huán)境質(zhì)量的逐漸下降,人們對(duì)食品健康的關(guān)注與日俱增。蔬菜水果是十分安全又有效的食療瘦身食物,古往今來(lái)深受人們的青睞。不論古代宮廷美女、中外明星富婆,還是當(dāng)代摩登女郎,打造窈窕身材,水果蔬菜是*不能少的。而其中最能讓人接受的就是用新鮮的水果和營(yíng)養(yǎng)的蔬菜制作的精美瘦身蔬果汁。在數(shù)不勝數(shù)的健康食品中,用新鮮的水果和蔬菜制作的鮮蔬果汁均采用易于獲取的材料,制作起來(lái)既簡(jiǎn)便又安全,是對(duì)健康非常有益的食品。而當(dāng)代女性對(duì)身材要求越來(lái)越高,不僅單純追求骨感美,而且追求健康與健美的完美結(jié)合。歷史上的“環(huán)肥燕瘦”已成為過(guò)去時(shí),當(dāng)代追求健康時(shí)尚的女性,既不放棄美味和健康,還要得到曲線和美麗,從眾多減肥瘦身的方法中選擇了天然療法一一瘦身蔬果汁。 自制瘦身蔬果汁有很多好處,不僅可以依個(gè)人愛(ài)好調(diào)味,增減濃度,養(yǎng)成活用手邊蔬果材料的習(xí)慣,*的好處是衛(wèi)生可靠、新鮮自然、營(yíng)養(yǎng)不流失,且不含任何色素、香料、防腐劑及糖精等人工合成原料,因此具有百分之百的安全性,可以完全放心地飲用。
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