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鐘南山談健康

鐘南山談健康

圖書介紹

《鐘南山談健康》是鐘院士以其幾個主要健康報(bào)告為藍(lán)本，精心編寫而成。鐘院士從自身健康出發(fā)，從科學(xué)角度出發(fā)，暢談生活在一個急劇變化、激烈競爭時(shí)代人們的健康、亞健康、影響人類健康的決定性因素和人類的健康基石等問題。鐘院士在《鐘南山談健康》中提出了許多健康新理念，比如“健康就像一顆空心玻璃球，一旦掉下去就會粉碎；而工作如同一個皮球，掉下去后還能再彈起來”， “早防早治，輕傷要下火線”，“20年前的生活方式?jīng)Q定20年后的身體狀況”等等，并提出了一些操作性比較強(qiáng)的自我保健和自我檢查方法?！剁娔仙秸劷】怠穬?nèi)容穿插一些圖文并茂的經(jīng)典醫(yī)學(xué)案例，比如講到人體的動脈硬化過程，比如講到腫瘤的發(fā)病機(jī)理等，讀后可謂振聾發(fā)聵，對讀者的健康必將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的積極影響。更為可貴的是，《鐘南山談健康》不僅是一本保健書、科普書，而且是一本涉及教育、做人和勵志等方面很好的讀物。在暢談健康的同時(shí)，鐘院士暢談了素質(zhì)教育、對待挫折、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、人生追求等話題，其博大的情懷、深邃的人文視野隨處閃現(xiàn)，充滿了對生活、工作和人生的真知灼見，觸及人們的思想深處，相信會給廣大讀者帶來深刻的啟迪，甚至?xí)绊懮朴谒伎颊叩娜松鷥r(jià)值觀?！剁娔仙秸劷】怠繁辛绥娫菏恳回灥臄⑹鲲L(fēng)格，深入淺出，妙趣橫生，極富感染力，讓人充分感受到科學(xué)大家思想的魅力和愉悅。為了方便閱讀，《鐘南山談健康》將內(nèi)容分為上中下篇，適當(dāng)加入小標(biāo)題，并從正文中摘錄鐘院士關(guān)于健康的精辟話語，配... (展開)

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