萬千心理·腦鎖: 如何擺脫強迫癥() [Brain Lock: Free Yourself from Obsessiv-Compulsive Behavior]
出版時間:2019-12
頁數(shù):236
字數(shù):171000
開本:16
ISBN:9787518426584
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圖書介紹
在《萬千心理·腦鎖：如何擺脫強迫癥（修訂版）》的閱讀過程中，你將了解到許多關(guān)于大腦的知識和怎樣更好地去掌控大腦。另有一些激勵人心的故事在等待著你，它們講述的是一些勇士如何通過實施四步驟自我治療法，為自己打開了被強迫癥鎖住的大腦。對于這種已被科學證實、可幫助人們成功改變自我大腦運作的方法，在此書中有深入淺出的講解，方便你領(lǐng)會和自我實施。
在《萬千心理·腦鎖：如何擺脫強迫癥（修訂版）》的閱讀過程中，你將了解到許多關(guān)于大腦的知識和怎樣更好地去掌控大腦。另有一些激勵人心的故事在等待著你，它們講述的是一些勇士如何通過實施四步驟自我治療法，為自己打開了被強迫癥鎖住的大腦。對于這種已被科學證實、可幫助人們成功改變自我大腦運作的方法，在此書中有深入淺出的講解，方便你領(lǐng)會和自我實施。
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