如何練就閱讀力
出版時間:2019-03
頁數(shù):288
開本:32
ISBN:9787111616573
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圖書介紹
本書將高效閱讀的訓練方法分為三個遞進的階段,每個階段包含7天的練習。從基礎的方法技巧到高效閱讀的方法總結,從培養(yǎng)閱讀習慣到突破閱讀障礙,21天時間,用極簡的方式,讓讀者立刻與手中的書建立起緊密的聯(lián)系,成為閱讀高手,升級自己獲取知識的能力。
本書將高效閱讀的訓練方法分為三個遞進的階段,每個階段包含7天的練習。從基礎的方法技巧到高效閱讀的方法總結,從培養(yǎng)閱讀習慣到突破閱讀障礙,21天時間,用極簡的方式,讓讀者立刻與手中的書建立起緊密的聯(lián)系,成為閱讀高手,升級自己獲取知識的能力。
所屬書單
沒有時間讀書其實就是一種消極的心理暗示,這是偽命題,我相信任何人都有時間進行閱讀,但是由于我們總是在無意識當中告訴自己:我沒有時間去閱讀,這種消極的心理暗示才會不斷地損耗你本來就很稀缺的注意力和精力。
我們可以把“沒有時間讀書怎么辦?”轉換為“我要如何去管理自己的精力,才能有更多的時間用于閱讀呢?”因為很多時候即使你有時間,你也是給了其他運動,比如打游戲或看電影,而沒有選擇閱讀。所以我認為這并不是時間的問題,而是不會管理時間的問題。
我記憶時,很多不重要的地方都忘記了,我只記其中最“獨特的”部分,也就是一個話題或一本書的閃光點,隨后再...
沒有時間讀書其實就是一種消極的心理暗示,這是偽命題,我相信任何人都有時間進行閱讀,但是由于我們總是在無意識當中告訴自己:我沒有時間去閱讀,這種消極的心理暗示才會不斷地損耗你本來就很稀缺的注意力和精力。
我們可以把“沒有時間讀書怎么辦?”轉換為“我要如何去管理自己的精力,才能有更多的時間用于閱讀呢?”因為很多時候即使你有時間,你也是給了其他運動,比如打游戲或看電影,而沒有選擇閱讀。所以我認為這并不是時間的問題,而是不會管理時間的問題。
我記憶時,很多不重要的地方都忘記了,我只記其中最“獨特的”部分,也就是一個話題或一本書的閃光點,隨后再根據(jù)閃光點的引導去回憶這本書的獨特觀點,把沒有價值的內(nèi)容去掉。我們太擔心忘掉每一處信息,以至于什么都記不住,其實,一本書或一場談話,有一句話讓你記住并有所運用就足夠受益了。
打通理解環(huán)節(jié),提升閱讀吸收率的方法包含3個方面,分別是:交叉、聯(lián)想和行動。只有能找到與作者的經(jīng)歷和認知有交集的描述,能夠對一件事情完全理解并深度參與其中的時候,才會有一種無法停止的感覺。我們小時候常被教導興趣是最好的老師,正是因為興趣激活了我們那種忘我的投入和吸收狀態(tài)。
所有認知更寬廣的人都曾經(jīng)歷過這個階段,從舒適區(qū)走向學習區(qū),再從學習區(qū)走向恐慌區(qū)。他們?yōu)榱诉M行自我迭代,會主動去搜尋學習區(qū)的內(nèi)容并進行自我提升,而不是沉迷于舒適區(qū)的共鳴中不斷閱讀,只為驗證自己是正確的。
(展開)
45歲
2021-03-28
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