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愛的功課

作者: 李思坤著

出版社:中國青年出版社

出版時(shí)間:2017-02

頁數(shù):194

開本:16開

ISBN:9787515346274

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圖書介紹

《愛的功課》中，身心靈導(dǎo)師李思坤與讀者分享了自己心靈成長的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)為走在身心靈成長道路上的人，尤其是女性，呈現(xiàn)出了一張如何尋找愛的地圖。她告訴讀者，我們每個(gè)人從小都被教育的要無私，要去愛別人，可是大部分的人并不知道什么是真正的愛，我們有的只是責(zé)任、義務(wù)和標(biāo)準(zhǔn)。事實(shí)上，真正的愛應(yīng)該是包容的。《愛的功課》中，作者李思坤向讀者介紹了自己的經(jīng)驗(yàn)：通過靜心、呼吸、“三字經(jīng)”，以及獨(dú)特而有效的瑜伽，來一步步地消除自身的負(fù)面能量，逐漸接納自我，從而獲得內(nèi)心的平靜，學(xué)會做一個(gè)快樂、幸福的女性。

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