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自我療愈心理學(xué)

作者: （法）克里斯托夫·安德烈編 ; 趙颯譯

出版社:中國友誼出版公司

出版時(shí)間:2013-08

頁數(shù):288

字?jǐn)?shù):300000

開本:16

ISBN:9787505731936

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圖書介紹

《自我療愈心理學(xué):為什么勸自己永遠(yuǎn)比勸別人難》內(nèi)容簡介：抑郁、焦慮、恐懼、痛苦……當(dāng)患者向心理醫(yī)生們講述這些問題時(shí)，心理醫(yī)生總是能夠侃侃而談、循循善誘，講述很多道理和方法來解決問題，但當(dāng)他們自身也遇到這些問題的時(shí)候呢？
我們總是很容易去勸解別人，但在自己遇到心結(jié)時(shí)卻很難化解。其實(shí)，最難勸的總是自己。
《自我療愈心理學(xué):為什么勸自己永遠(yuǎn)比勸別人難》，在這本不一樣的心理書里，20余位實(shí)踐咨詢經(jīng)驗(yàn)豐富的心理醫(yī)生向讀者坦露了他們心理脆弱的一面，更重要的是，他們講述了自己面對(duì)痛苦、恐懼、恥辱、失敗時(shí)，怎樣做到不消極、不縱容，如何邁過自己心里這道坎兒。
這是心理醫(yī)生為自己開出的秘密藥方。他們真心而誠懇的敘述與建議，將啟發(fā)我們?nèi)ニ伎己皖I(lǐng)悟，更將成為我們的心靈向?qū)А?/span>

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