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《瘦出好體質(zhì): 不節(jié)食、不反彈的享瘦漢方》
作者:
陳建輝
;
蕭善文 著
出版社:
中國婦女出版社
出版時間:
2016-06
頁數(shù):
248
字數(shù):
220000
開本:
16
ISBN:
9787512712362
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一日三餐不吃淀粉,體重就能直線下降?錯! 一日只吃一頓飯,體重肯定能下降吧?錯! 大量運動就能成功瘦身?還是錯! 本書開篇為你打破瘦身迷思,找出你的肥胖類型,通過飲食、排毒、健身等全方位的手段,輔以漢方調(diào)養(yǎng),讓你輕松享瘦,跟肥胖說ByeBye!與此同時,還可以將身體狀態(tài)調(diào)至更佳,給自己一個健康十足、元氣滿滿的身體!
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