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屏幕時(shí)代, 重塑孩子的自控力培養(yǎng)快樂、專注、有自控力的孩子青豆書坊

作者: [加] 希米·康著

出版社:上海社會(huì)科學(xué)院出版社

出版時(shí)間:2023-03

頁數(shù):316

字?jǐn)?shù):202000

開本:16

ISBN:9787552039962

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在小花生App為孩子
建立免費(fèi)電子書房

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14個(gè)孩子，閱讀打卡20次

人均閱讀1.4次 , 最多6次

自主閱讀(50%) 泛讀(23%) 精讀(20%)

閱讀年齡分布

14歲以上

78.6%

1歲以下

21.4%

男孩女孩閱讀比例

男孩 14%

女孩 86%

數(shù)據(jù)來自小花生App的閱讀打卡

圖書介紹

你可能已經(jīng)注意到了一些警示信號(hào)，你9歲的兒子玩電子游戲越多，就越容易分心和煩躁。你十幾歲的女兒不斷在社交媒體上將自己的生活與他人作比較，然后感到無比沮喪。我們是否應(yīng)該限制孩子們的屏幕時(shí)間？本書作者希米·康是一位加拿大兒童精神科醫(yī)生，她運(yùn)用最前沿的神經(jīng)科學(xué)知識(shí)，解釋了無處不在的電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡(luò)如何影響著青少年的大腦和行為習(xí)慣。在此基礎(chǔ)上，她為父母提供了解決具體問題的有效方法，無論是對(duì)抗科技成癮、焦慮、網(wǎng)絡(luò)欺凌，還是孤獨(dú)感。本書還給出了一個(gè)完整的6周6步驟計(jì)劃，幫助孩子乃至整個(gè)家庭養(yǎng)成健康的科技產(chǎn)品使用習(xí)慣，讓孩子們?cè)诿鎸?duì)科技產(chǎn)品時(shí)可以做出明智的選擇，最大限度地享受科技帶來的好處。不偏激，不矯枉過正，辯證地看待信息時(shí)代的利弊是我們要傳遞給孩子的態(tài)度。按照本書中列出的解決方案去實(shí)踐，你的孩子將學(xué)會(huì)以健康積極的方式去使用電子產(chǎn)品，這將有助于他們學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)未來多變的生活。