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好滿足
作者:
(美) 伯恩斯 著
;
顏湘如 譯
出版社:
上海譯文出版社
出版時間:
2009-01
頁數(shù):
257
字?jǐn)?shù):
175000
開本:
32
ISBN:
9787532747108
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圖書介紹
現(xiàn)代社會人們生活節(jié)奏加快,鮮有時間體驗滿足的感覺,雖然生活水平不斷提高,滿足感卻日益下降。因此,越來越多的人注重心理健康,渴望提升生活質(zhì)量?!敖疱X不能帶來幸?!?,心理學(xué)家一直這么忠告夢想彩票中大獎的人??茖W(xué)家更證實,未經(jīng)辛苦付出換得的收獲,確實比不上工作得來的金錢讓人快樂。到底什么東西可以讓人真正滿足,性愛、財富還是地位?滿足感到底從何而來又該如何獲得更多?作者希望找出的是一個基本的東西——一種可以創(chuàng)造出喜悅、痛苦與快樂的驅(qū)策力,進(jìn)而可以提供你我開啟滿足經(jīng)驗的一把鑰匙。答案就在我們的大腦,滿足的來源是挑戰(zhàn)性與新鮮感。 本書既有大量的科學(xué)性實驗作為證據(jù),又以生動活潑的故事形式敘述,讓人在享受閱讀的過程中慢慢懂得有關(guān)滿足感的科學(xué)知識,進(jìn)而在實際生活中使個人的滿足感得到提升。
現(xiàn)代社會人們生活節(jié)奏加快,鮮有時間體驗滿足的感覺,雖然生活水平不斷提高,滿足感卻日益下降。因此,越來越多的人注重心理健康,渴望提升生活質(zhì)量?!敖疱X不能帶來幸?!?,心理學(xué)家一直這么忠告夢想彩票中大獎的人??茖W(xué)家更證實,未經(jīng)辛苦付出換得的收獲,確實比不上工作得來的金錢讓人快樂。到底什么東西可以讓人真正滿足,性愛、財富還是地位?滿足感到底從何而來又該如何獲得更多?作者希望找出的是一個基本的東西——一種可以創(chuàng)造出喜悅、痛苦與快樂的驅(qū)策力,進(jìn)而可以提供你我開啟滿足經(jīng)驗的一把鑰匙。答案就在我們的大腦,滿足的來源是挑戰(zhàn)性與新鮮感。 本書既有大量的科學(xué)性實驗作為證據(jù),又以生動活潑的故事形式敘述,讓人在享受閱讀的過程中慢慢懂得有關(guān)滿足感的科學(xué)知識,進(jìn)而在實際生活中使個人的滿足感得到提升。
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