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女孩的幸福力系列: 清新的早晨靜謐的夜晚

女孩的幸福力系列: 清新的早晨靜謐的夜晚
出版時間:2013-04
頁數(shù):119
開本:32
ISBN:9787532146574
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圖書介紹

事實上，早晨的時間其實是前一晚的延續(xù)。不是有一句話這么說嗎，今天的生活創(chuàng)造明天的未來?！杜⒌男腋Ａο盗校呵逍碌脑绯快o謐的夜晚》記錄了許多可以用于大家早晚生活當中的好方法。

閱讀筆記(查看全部 1 條)

一般每天早起的人們都不會有時間太少的壓力 起得越早一天開始的時間就越早 讓陽光喚醒體內(nèi)的生物鐘，起床后拉開窗簾感受陽光 寒冷的冬日可以先將室內(nèi)溫度調(diào)高 早起一杯水，偶爾精心地準備早餐 護膚 防曬 搭配衣服 利用上班時間提高自己的專業(yè)技能 準備一些籃子，把隨手亂扔的東西都收到籃子里
34歲
2023-03-03
--讀了1次
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6歲
8歲
1年前 打卡