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尋找安詳系列: 醒來(lái)

作者: 郭文斌著

出版社:長(zhǎng)江文藝出版社

出版時(shí)間:2019-08

頁(yè)數(shù):280

字?jǐn)?shù):176000

開(kāi)本:32

虛構(gòu):虛構(gòu)

ISBN:9787570210534

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圖書介紹

本書是知名作家郭文斌先生繼文化散文暢銷書《尋找安詳》之后的又一精品力作，針對(duì)現(xiàn)代人日趨浮躁的心理狀態(tài)和壓力過(guò)大的生活方式，作者以傳統(tǒng)經(jīng)典中的依據(jù)為支撐，配合現(xiàn)代心理學(xué)，對(duì)生活質(zhì)量與喜悅、幸福做了探討，提出了“都一樣”“我愛(ài)你“我錯(cuò)了”等獲得生命根本喜悅的途徑，為減輕生活壓力獲得幸福感提供了切實(shí)可行的路徑，讓人真正從庸碌的生活中醒來(lái)，回到生命的根本狀態(tài)。