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品質(zhì)生活·悅動(dòng)減肥館: 一個(gè)減肥球就能讓你瘦
作者:
(韓) 金恩敬 著
;
武傳海 譯
出版社:
中國紡織出版社
出版時(shí)間:
2012-07
頁數(shù):
167
字?jǐn)?shù):
50000
開本:
16
ISBN:
9787506486101
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減肥球運(yùn)動(dòng)是一種均衡刺激肌肉的運(yùn)動(dòng),同時(shí)也是一種燃燒體內(nèi)脂肪的有氧運(yùn)動(dòng),不會(huì)給身體造成壓力,比較安全。在減肥球上保持身體平衡,能自然地端正姿勢,使身材變得窈窕。讓我們用滑溜溜、圓鼓鼓的減肥球快樂運(yùn)動(dòng)的同時(shí),打造魅力十足的性感身材。
減肥球運(yùn)動(dòng)是一種均衡刺激肌肉的運(yùn)動(dòng),同時(shí)也是一種燃燒體內(nèi)脂肪的有氧運(yùn)動(dòng),不會(huì)給身體造成壓力,比較安全。在減肥球上保持身體平衡,能自然地端正姿勢,使身材變得窈窕。讓我們用滑溜溜、圓鼓鼓的減肥球快樂運(yùn)動(dòng)的同時(shí),打造魅力十足的性感身材。
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