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生命之光: 一位瑜伽大師獲得力量、優(yōu)雅與療愈的真實(shí)記錄 [A life worth breathing :A yoga master's handbook of strength,Grace,and healing]

生命之光: 一位瑜伽大師獲得力量、優(yōu)雅與療愈的真實(shí)記錄 [A life worth breathing :A yoga master's handbook of strength,Grace,and healing]
出版時(shí)間:2011-10
頁(yè)數(shù):250
字?jǐn)?shù):144000
開(kāi)本:16
ISBN:9787508628622
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圖書介紹

你想知道瑜伽的靈魂與精髓嗎？ 這本書將帶領(lǐng)我們跨越瑜伽本身，幫助我們?nèi)ふ乙环N更有意義的生活，而這就是瑜伽的靈魂與精髓。盡管我們無(wú)時(shí)無(wú)刻都渴望自己在有限的生命中，可以過(guò)得更美好、更幸福，但這一切看起來(lái)都像是奢望，原因是我們沒(méi)有獲得正確的方法。 馬克思·斯多姆這位美國(guó)瑜伽界赫赫有名的導(dǎo)師在《生命之*：一位瑜伽大師獲得力量、優(yōu)雅與療愈的真實(shí)記錄》中，給我們透露了他練習(xí)瑜伽的成長(zhǎng)歷程，正如他自己所說(shuō)“對(duì)我來(lái)說(shuō)，瑜伽就像荒涼貧瘠、遍地沙礫的荒漠中的一片綠洲。就在我沒(méi)想到的時(shí)候，瑜伽走進(jìn)了我的生活，而且這正是我需要它的時(shí)候?！?《生命之*：一位瑜伽大師獲得力量、優(yōu)雅與療愈的真實(shí)記錄》這本珍貴的大師手記，帶給我們的不僅僅是實(shí)用的方法、準(zhǔn)確的指引，更是一種對(duì)生命的無(wú)限向往，從此之后，你的生活將會(huì)改變，你的生命將到達(dá)一個(gè)更高的層次。

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