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單方使用手冊(cè)

作者: 《健康時(shí)報(bào)》編輯部編

出版社:河北科技出版社

出版時(shí)間:2012-10

頁(yè)數(shù):296

開(kāi)本:16

ISBN:9787537553124

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圖書(shū)介紹

360個(gè)健康小妙方，小痛小病一掃而光！
◎家中有本草，健康無(wú)煩惱
當(dāng)歸煮水，最自然的護(hù)發(fā)素!
五味子可以幫你改善過(guò)敏體質(zhì)!
萱草解憂，多吃黃花菜能緩解抑郁；
首烏不僅可以用來(lái)養(yǎng)發(fā)，首烏泡茶還可以減脂!
艾不僅僅用于艾灸，艾葉泡水可治療濕疹，艾葉入藥可治療宮寒!
◎健康小妙方，小病一掃光
揉揉鼻翼也除皺；
醪糟潤(rùn)膚療皴裂；
白蘿卜葉泡水可潤(rùn)腸；
老絲瓜冰糖水治咽干；
扁豆紅棗湯巧治寶寶咳嗽。
本書(shū)是《健康時(shí)報(bào)》創(chuàng)刊12年來(lái)100多位專家學(xué)者的文章集合,主要內(nèi)容包括100多味草本養(yǎng)生類文章的選編，最最實(shí)用的中藥單方、家常廚房就能做的食療方、一看就會(huì)的經(jīng)絡(luò)按摩方等家常保健知識(shí)。本書(shū)最大的特點(diǎn)就是簡(jiǎn)單實(shí)用。