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乒乓球啟蒙訓(xùn)練 王吉生,劉林,王旭

乒乓球啟蒙訓(xùn)練 王吉生,劉林,王旭
出版時間:2020-09
頁數(shù):143
字數(shù):124000
開本:32
ISBN:9787500957911
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圖書介紹

《乒乓球啟蒙訓(xùn)練》針對的是想迅速入門并盡快掌握乒乓球基本技術(shù)精髓的讀者，也可以做為基層教練員對乒乓球初學(xué)者的啟蒙教程。全書以先進的“三把鑰匙”教學(xué)法為理論，引導(dǎo)讀者快速認識、理解乒乓球運動，“三把鑰匙”教學(xué)法正是順應(yīng)這種對乒乓球技術(shù)普遍性原理的教學(xué)需要而總結(jié)出來的，“三把鑰匙”教學(xué)法是從用力的行為來指導(dǎo)人們認識和掌握乒乓球的合理擊球動作要領(lǐng)，既把握住了乒乓球運動的核心規(guī)律，又不限制每一種動作的自由發(fā)揮和想象空間?！叭谚€匙”教學(xué)法的理論是依托人體運動學(xué)基本原理在乒乓球領(lǐng)域的實踐運用，堪稱乒乓球技術(shù)的“牛頓三大定律”，任何擊球動作都繞不開，但如何運用又要根據(jù)來球的具體情況和自身的位置、能力、戰(zhàn)術(shù)意圖做出選擇，這里沒有標準的動作姿勢，只有合理的用力行為大力推廣“三把鑰匙”教學(xué)法對乒乓球啟蒙訓(xùn)練階段意義重大。
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