兒童情緒管理繪本之控制情緒有辦法系列

兒童情緒管理繪本之控制情緒有辦法系列
出版時(shí)間:2018-01
頁數(shù):208
類別:繪本
ISBN:9787122309396
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圖書介紹

該系列包括:《媽媽,我真的很生氣》《烏云之上有晴空》《害羞的面條和興奮的雞蛋》《當(dāng)我安靜下來》《我不怕疼》《雙味情緒》。這6本繪本提供了一系列控制情緒的好辦法,是由美國(guó)心理學(xué)會(huì)的心理學(xué)專家為3-6歲兒童及其父母量身打造的,通過笑臉獎(jiǎng)勵(lì)法、寬容法、想象法、平靜呼吸法、正念法等,從心理學(xué)的角度來講如何幫助孩子控制情緒,讓孩子通過日常生活中簡(jiǎn)單操作的行為(諸如自言自語、畫畫、運(yùn)動(dòng)等),能夠冷靜、平和地對(duì)待憤怒、焦慮、害怕、傷心、困惑等不同情緒,讓孩子的心智逐漸成熟起來,幫助孩子正確面對(duì)成長(zhǎng)中的負(fù)面情緒,并找到控制和管理情緒的辦法。

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