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情緒自由: 走出職場(chǎng)情緒困境的6個(gè)認(rèn)知習(xí)慣

情緒自由: 走出職場(chǎng)情緒困境的6個(gè)認(rèn)知習(xí)慣
出版時(shí)間:2021-03
開本:32
ISBN:9787516828830
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圖書介紹

這是一本幫助讀者擺脫情緒失控的困擾、贏得優(yōu)秀人生的勵(lì)志書。我們?nèi)松性S多不必要的麻煩都是由情緒失控造成的，如果能減少負(fù)面情緒的干擾，我們遇事就能保持更加清明的頭腦，做出對(duì)自身更有利的選擇。本書運(yùn)用大量生動(dòng)的案例和專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)，從各方面幫助讀者消滅負(fù)面情緒、告別失控人生。 生活就像一面鏡子，你愿意看到什么，你就更容易看到什么。如同吸引力法則一樣，當(dāng)你關(guān)注美好時(shí)，一切美好的事物便會(huì)朝你加速前進(jìn)。
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