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時尚媽咪的快手早餐

時尚媽咪的快手早餐
作者: 辜惠雪
出版社:青島出版社
出版時間:2017-01
開本:16
ISBN:9787555224457
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圖書介紹

本書針對求學(xué)階段孩子的成長學(xué)習(xí)需要，根據(jù)熱量與營養(yǎng)素的需求，設(shè)計了110種簡單又優(yōu)質(zhì)的早餐，每道食譜均由專業(yè)營養(yǎng)師分析營養(yǎng)數(shù)值，讓早餐的愛心與營養(yǎng)都滿分，讓孩子每天神采奕奕地上學(xué)去。書中所設(shè)計的食譜除了假日可先做好放起來的調(diào)理包概念式早餐外，還包含3分鐘、10分鐘即可快速完成的早餐，并寫出“料理計劃表”，讓讀者了解如何運用重疊的時間完成多樣料理動作，不慌不忙制作早餐。
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