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老老恒言

老老恒言
作者: 張志斌 編
出版時(shí)間:2013-08
頁(yè)數(shù):88
開(kāi)本:16
ISBN:9787533542849
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圖書介紹

《老老恒言》，老年養(yǎng)生著作。五卷。清代曹庭棟撰。書中收集了眾多前人的養(yǎng)老理論與方法，涉獵著作達(dá)300多種。作者編成此書時(shí)，年已75歲。他邊引前人論述邊談?dòng)H身體驗(yàn)，對(duì)試之有效的方法極力推薦，對(duì)前人論述不盡完善處也多闡述自己的看法。全書前四卷論述老年人起居寢食的養(yǎng)生理論與方法。第五卷粥譜，收錄百種食療粥方。
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