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安頓自己 [日]坂東真理子解答工作家庭自我問(wèn)題76歲的日本女性問(wèn)題專家畢生致力于女性問(wèn)題與女性教育成長(zhǎng)方面的工作, 指導(dǎo)女性如何幸?？鞓?lè)的生活

作者: （日）坂東真理子著 ; 呂艷譯

出版社:中國(guó)水利水電出版社

出版時(shí)間:2022-09

頁(yè)數(shù):248

字?jǐn)?shù):92000

開(kāi)本:32

ISBN:9787522609096

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圖書(shū)介紹

人生從來(lái)不會(huì)按計(jì)劃或夢(mèng)想進(jìn)行，它是由不斷的變化和未知的煩惱，甚至各種無(wú)法預(yù)料的事態(tài)構(gòu)成的，我們要做的，就是豐富當(dāng)下，往里走，安頓自己。作者提出十條讓生活不失控、人生更幸福的法則，如從微小的事情做起改變現(xiàn)狀、全身心地投入當(dāng)下哪怕只有15分鐘、如何度過(guò)悲痛時(shí)刻、如何不放棄自己并活出自我等，是改變現(xiàn)狀的有力支撐，也是一本溫暖人生的啟示書(shū)。 ★奶奶語(yǔ)錄： ·關(guān)于工作：假設(shè)我們不做自己不喜歡的工作，只做自己想做的、喜歡的和擅長(zhǎng)的事情，那我們就會(huì)失去成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，且無(wú)法收獲令人愉悅的結(jié)果。 ·關(guān)于生活：不要因?yàn)樽约翰幌矚g而斷言生活沒(méi)有意義，而是要在不知道會(huì)發(fā)生什么的情況下做好準(zhǔn)備，過(guò)好每一天。 ·關(guān)于家庭：父母、孩子、兄弟姐妹等，都是伴隨我們走過(guò)漫長(zhǎng)人生且無(wú)法替代的同行者。 ·關(guān)于自己：生活再忙再累，都別忘了心疼自己，照顧好自己，不放棄自己，努力成長(zhǎng)并做一個(gè)好人。 ·關(guān)于金錢：鼓勵(lì)消費(fèi)不等于鼓勵(lì)浪費(fèi)，這意味著我們必須以豐富當(dāng)下為目的，理智并且有針對(duì)性地進(jìn)行必要的消費(fèi)。 ·關(guān)于幸福：幸福生活的關(guān)鍵之一是養(yǎng)成在日常生活中尋找并品味樂(lè)趣的習(xí)慣，另一個(gè)關(guān)鍵則是意識(shí)到自己的成長(zhǎng)，承認(rèn)現(xiàn)在的自己比以前更好。

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