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0～6歲幼兒睡眠百科

作者: （美）伊麗莎白·潘特麗（Elizabeth Pantley）著 ; 沈佳楠譯

出版社:江蘇鳳凰文藝出版社

出版時(shí)間:2015-06

頁(yè)數(shù):340

開(kāi)本:16

類別:科普百科

虛構(gòu):非虛構(gòu)

ISBN:9787550243293

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圖書(shū)介紹

◆ 美國(guó)亞馬遜暢銷10年！幼兒睡眠第一書(shū)！
◆ 全球頂級(jí)育兒專家為你提供科學(xué)、有效的方法，徹底解決典型幼兒睡眠問(wèn)題！
◆ 睡眠質(zhì)量不高會(huì)影響孩子的骨骼和大腦發(fā)育，未來(lái)發(fā)展受限！
◆ 寶寶睡眠好，智商、情商才更高！
孩子白天困了也不愿休息，動(dòng)不動(dòng)就亂發(fā)脾氣；晚上興奮搗蛋，怎么都不愿乖乖上床；半夜還要頻繁叫你，說(shuō)什么也不肯獨(dú)自一人睡到天亮……孩子睡眠不好不但給你的生活帶來(lái)巨大困擾，還會(huì)給孩子的成長(zhǎng)埋下隱患：睡眠質(zhì)量不高不僅會(huì)造成孩子注意力不集中，學(xué)習(xí)能力下降，情緒反復(fù)無(wú)常，更會(huì)影響孩子的骨骼和大腦發(fā)育，未來(lái)發(fā)展受限！
優(yōu)秀的媽媽懂得，孩子睡得好，才會(huì)發(fā)育更健康、性格更完善！
① 白天孩子一犯困，就拉起窗簾，播放輕音樂(lè)，告訴孩子該小睡片刻了。
② 每天晚上睡前陪孩子讀15分鐘書(shū)，給他講個(gè)小故事，孩子會(huì)愛(ài)上睡前時(shí)光，不再興奮搗蛋。
③ 半夜孩子醒來(lái)叫你，是缺乏安全感的表現(xiàn)。在孩子的床上放一個(gè)毛絨玩具或一塊小毛毯，孩子更有安全感，睡得更踏實(shí)。
……
全球頂級(jí)育兒專家用淺顯易懂的語(yǔ)言教你如何應(yīng)對(duì)孩子的睡眠問(wèn)題，給你最有效的哄睡訣竅！翻開(kāi)本書(shū)，按照書(shū)中的方法做，孩子的睡眠就能大大改善，更重要的是，孩子也能因?yàn)榱己玫乃叨鞓?lè)成長(zhǎng)、受益終生。