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圖說生活——國醫(yī)養(yǎng)生健康細(xì)節(jié)

圖說生活——國醫(yī)養(yǎng)生健康細(xì)節(jié)
出版時間:2009年03月
開本:16
ISBN:9787542742599
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圖書介紹

人體是一個充滿智慧的機體。長期以來，我們過于依賴科學(xué)，總是寄希望于未來能夠發(fā)明新藥，或者某項研究成果一舉征服某種威脅人類生命的疾病。也因此，我們低估了人體的智慧，忽略了身體的自我修復(fù)能力。其實，只要我們順應(yīng)身體的作息規(guī)律，把簡單而又行之有效的健康法則付諸實踐，就不難發(fā)現(xiàn)，健康養(yǎng)生并不像想象的那么難以企及，健康的體魄恰恰源自于“種瓜得瓜”、“種豆得豆”的日常生活細(xì)節(jié)中。
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3年前 放入書房