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絕對(duì)自控(硬派自我管理手冊(cè))
作者:
[美] 瑞安·霍利迪 著
;
張樂 譯
出版社:
江西人民出版社
出版時(shí)間:
2018-05
開本:
32
ISBN:
9787210099031
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關(guān)于自控,許多書教你許多技巧,教你怎么跟自己"好說好商量"。但是每一次"好說好商量",就意味著一次妥協(xié),一次放縱的可能?! ∵@一次,來"硬"的?! 羲浩?技巧"謊言的硬派自控手冊(cè)?! 糁本渴Э氐母驹?,對(duì)"自我"之惡做徹底剖解?! 舭咐龑?dǎo)向,提供正反模板,易懂易學(xué)?! 艉w"求索""成功""失敗"三個(gè)人生階段,適合在各種生活狀態(tài)下閱讀。 ◆承襲強(qiáng)調(diào)自律的"斯多葛派",醍醐灌頂?! 糇钥?,是同"自我"的肉搏,清醒、堅(jiān)毅、決絕,遠(yuǎn)比所謂技巧重要。
關(guān)于自控,許多書教你許多技巧,教你怎么跟自己"好說好商量"。但是每一次"好說好商量",就意味著一次妥協(xié),一次放縱的可能?! ∵@一次,來"硬"的。 ◆撕破"技巧"謊言的硬派自控手冊(cè)。 ◆直究失控的根本原因,對(duì)"自我"之惡做徹底剖解?! 舭咐龑?dǎo)向,提供正反模板,易懂易學(xué)。 ◆涵蓋"求索""成功""失敗"三個(gè)人生階段,適合在各種生活狀態(tài)下閱讀?! 舫幸u強(qiáng)調(diào)自律的"斯多葛派",醍醐灌頂。 ◆自控,是同"自我"的肉搏,清醒、堅(jiān)毅、決絕,遠(yuǎn)比所謂技巧重要。
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