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缺愛(ài): 如何獲取安全感, 得到肯定和認(rèn)同

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圖書(shū)介紹

全球存在主義心理學(xué)研究專家年度力作，耶魯大學(xué)推薦必讀。 缺愛(ài)的人的典型表現(xiàn)： 1. 做事前，會(huì)想別人的反應(yīng)，做事時(shí)，會(huì)主動(dòng)迎合他人的期待； 2．容易動(dòng)搖自己的原則，可能自己已經(jīng)非常不愉快了，但不會(huì)表現(xiàn)出來(lái)； 3. 希望自己得到認(rèn)同和存在感； 4. 不懂得拒絕。 本書(shū)從存在主義心理學(xué)角度，解釋了現(xiàn)代人的“缺愛(ài)”其實(shí)是存在感的缺失，指出我們沒(méi)有安全感、極度渴望得到別人的肯定和認(rèn)同的原因，幫助我們重新定義存在的意義和自我價(jià)值，找到自己的閃光點(diǎn)，驕傲自信地活下去。

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