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做自己的情緒調(diào)節(jié)師—好情緒的45堂練習(xí)課

作者: [臺(tái)]許添盛著

出版社:華文出版社

出版時(shí)間:2010-09

開(kāi)本:16

ISBN:9787507529487

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圖書(shū)介紹

這本書(shū)大致可以說(shuō)是涵蓋了身心靈整體健康的情、理、法三面。在情緒和身心健康這部分，比較淺顯易懂，因?yàn)樗侨嗪土嗽S醫(yī)師多年臨床經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果，讓他深深體會(huì)到人性的復(fù)雜幽微處。到了談信念的篇章，許醫(yī)師便盡力用一般人可以了解的方式反復(fù)講解賽斯的中心思想。及至談自性的部分，更是已超越了身和心的范圍，直接觸及了哲學(xué)與宗教所關(guān)懷的層次，并且不受任何傳統(tǒng)框架的局限，明白表達(dá)了賽斯獨(dú)特而震撼人心的真理。

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