活在愛中的秘訣

活在愛中的秘訣
出版時間:2010-01
頁數(shù):180
字?jǐn)?shù):90000
開本:32
ISBN:9787501974030
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圖書介紹

《活在愛中的秘訣:親密關(guān)系三堂課》:在一個追求個人成功的年代,當(dāng)幸福的愛情和婚姻變得離人們越來越遠(yuǎn),黃博士奉獻(xiàn)給讀者的是一個全新的生活方式和理念:最能給人生帶來幸福、滿足和意義的,不是金錢、地位,也不是健康,而是人與人之間有意義的愛的連接。
這個愛的連接體現(xiàn)在各種人際關(guān)系上,尤其是我們跟自己最心愛最親近的人的關(guān)系上:戀人、配偶、父母、子女,我跟最愛的人的關(guān)系幸福會帶給我們?nèi)松畲蟮男腋!M足和意義感,但是當(dāng)我們的關(guān)系出問題時,他們帶給我們的傷害也往往是最大的。如何才能讓我們活在愛中,而不是活在傷害和平淡乏味中?
黃博士總結(jié)了國際上近30年的最尖端研究,根據(jù)自己在華人中豐富的臨床經(jīng)驗,總結(jié)出三個“活在愛中的秘訣”:
1. 刻意地經(jīng)營友情:愛情就像是有生命的大樹一樣,需要兩個人有意識地培養(yǎng)、經(jīng)營。
2. 有效地處理差異與沖突:關(guān)系越近的人越容易產(chǎn)生沖突,回避沖突會導(dǎo)致更大的矛盾,但是有效地處理沖突會使雙方的關(guān)系更上一層樓。
3. 發(fā)展健全的真我:只有內(nèi)心健全的人在一起,才能建立健全的親密關(guān)系。要改變二人的關(guān)系要先從改變自己開始。
愛情關(guān)系是最復(fù)雜和微妙的關(guān)系,但是黃博士卻憑借其扎實的學(xué)識、豐富的輔導(dǎo)經(jīng)驗和深沉的愛心,給了讀者了一個探照燈來發(fā)現(xiàn)復(fù)雜、糾結(jié)的親密關(guān)系背后的機(jī)制,教會大家切實可行的方法來改變自我,提升關(guān)系,讓我們從過去慣常的不良情感和行為模式中走出來,享受真愛的美好。
這本書不僅僅是一個理論的呈...
(展開)
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