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這書能讓你永久戒煙

作者: （英）亞倫·卡爾（Allen Carr）著 ; 聶傳炎譯

出版社:吉林文史出版社

出版時間:2012-01

頁數(shù):401

字?jǐn)?shù):400000

開本:16

ISBN:9787547208205

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圖書介紹

《這書能讓你永久戒煙(終極版)》內(nèi)容簡介：戒煙究竟需要多長時間？1個月、1年，還是10年呢？不，只需要你讀完這本書的時間!是的，我沒有開玩笑!你為什么覺得戒煙如此之難呢？是你的心欺騙了你?！哆@書能讓你永久戒煙(終極版)》作者亞倫·卡爾是一個有著30多年煙齡的“老煙槍”，一天要抽100支煙，聲稱沒有人比他煙癮還大。在一次催眠治療后，他忽然領(lǐng)悟了戒煙的秘密，從此成功戒煙。讓他撥開你心頭的重重迷霧，看清戒煙的真相：
吸煙不是習(xí)慣!
吸煙既不能緩解壓力，也不能助你集中注意力!
吸煙讓你感到不安和空虛!
戒煙時身體沒有痛苦!
戒煙根本不需要意志力!
戒煙的最大難題就是心理恐懼!
如果你還沒有戒煙的打算，可以邊抽邊讀，不知不覺中你將消除吸煙的欲望。
如果你已經(jīng)戒煙多年，卻還是按捺不住那偶爾涌出的“再來一根”的渴望，《這書能讓你永久戒煙(終極版)》將徹底解除你心中最后的疑惑。
別猶豫。開始吧!