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太極, 王者之道

太極, 王者之道
作者: 王占海 著
出版時(shí)間:2013-08
開本:16
ISBN:9787554000946
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圖書介紹

六種內(nèi)容精心為您呈現(xiàn)太極拳的精妙之處?！　?. 極短小的篇幅、極精巧的人物故事講述了太極拳百年發(fā)展的歷史?！　?. 針對(duì)肩頸、腰等人體各部位巧妙設(shè)計(jì)了練習(xí)簡(jiǎn)單的保健熱身運(yùn)動(dòng)。　　3. 蟬聯(lián)10年太極拳世界冠軍的作者為你揭開太極傳承百年的技擊秘技。　　4. 經(jīng)過改良的技擊十四式，適合在危急情況下以弱勝強(qiáng)、以小博大、一招制敵！　　5. 太極十二式非常適合日常保健之用，容易學(xué)、省時(shí)間、效果好?！　?. 史上最牛的太極女子時(shí)尚防狼術(shù)，色狼1秒變殘廢。　　五類人最適合。　　1. 希望找到一種練習(xí)簡(jiǎn)單、耗時(shí)短的運(yùn)動(dòng)來強(qiáng)身健體的普通人?！　?. 亞健康狀態(tài)，學(xué)習(xí)工作緊張的學(xué)生族和上班族?！　?. 對(duì)中國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)太極拳知之甚少，但很有興趣繼續(xù)學(xué)習(xí)的探究者?！　?. 已有一定的武學(xué)基礎(chǔ)，想進(jìn)一步探究技擊奧秘的武術(shù)愛好者。　　5. 對(duì)太極功夫有所向往，希望速成大俠者。
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7年前 放入書房